Ectomorfo Iniciante 1.73 e 63 kg 11% BF

~~Ectomorfo Iniciante~~ · Setembro 28, 2022 às 22:26

Faço academia há 1 mês e meio,tenho 173 e 63 kg BF 11%,será que estou num bom shape para um iniciante

Setembro 28, 2022 às 22:29

Duduzão hoje não tomou os remédios kkkkkk.

~~Ectomorfo Iniciante~~ · Setembro 28, 2022 às 22:31

Em 28/09/2022 em 19:29, Quarta Via disse:

Duduzão hoje não tomou os remédios kkkkkk.

Quem é duduzão?

Setembro 28, 2022 às 22:37

Em 28/09/2022 em 19:31, Ectomorfo Iniciante disse:

Quem é duduzão?

Uma das personalidades do fragmentado, você no caso.

~~Isabella Marchioro~~ · Setembro 28, 2022 às 22:42

Em 28/09/2022 em 19:37, Quarta Via disse:

Uma das personalidades do fragmentado, você no caso.

Tem que banir ele

Editado Setembro 28, 2022 às 22:45 por Isabella Marchioro

InicianteAqui · Setembro 28, 2022 às 23:02

O que seria um bom shape de iniciante?

Tu é iniciante, não tem shape

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