Dúvida Cilco de Deca 50MG a cada 21 dias

[tmz 8177]

Em 29/09/2022 em 12:57, Crocha disse:

Ahhh entendi agora . Depois de 3 meses , vou voltar nesse topico com meu depois sem esteriodes. 

Vou me dedicar , agora vai! rsrsrs

 

Vamos aguardar, boa sorte!

Se precisar de ajuda com treino e dieta posta aqui que o pessoal te ajuda.

 

[somedieyoung_ 3169]

Em 29/09/2022 em 12:51, Crocha disse:

Vou ter paciência , treinar e comer corretamente . Eu já estava em dúvida se  tomava ou não , vcs me ajudaram a decidir que não ! 

É isso, constância é o pilar quando se fala em construção de um físico, e parabéns pela decisão, não precisa de hormônios pelo menos por agora, foque no básico dieta/treino/descanso, o tempo vai dar conta de fazer isso um estilo de vida pra ti como a maioria de nós que frequenta esse fórum, e por falar nisso tem bastante material de dieta e treino se tiver tempo e disposição consegue aprender bastante coisa, boa sorte.