Levedo de cerveja e albumina

[lorenzo_EP 11164]

Albumina: gosto de peido.

Levedo: gosto de mesa da oktoberfest, no dia seguinte.

 

Em nenhum dos casos é possível disfarçar o gosto misturando com outros ingredientes. Passo.

[surf 1665]

Albumina compra com sabor que já vem meio doce. Mistura com cacau pra ajudar no gosto. Farelo ou farinha de aveia pra dissolver as pelotas. Use um garfo para misturar. Pro peido vc usa iogurte. No momento meu shake é

130g de iogurte triplo zero baunilha

5g cacau

35g albumina baunilha

20g farelo de aveia

 

Desce liso. Quanto a peidos 130g de iogurte foi a medida que cheguei que controla uns 80% e o que sobre quase não fede.

[Luiz Sérgio 31]

Em 13/09/2022 em 21:11, Apocalipse x disse:

Qual deles tem o gosto pior?

Quais as dicas para disfarçar o gosto de ambos?

Quanto de levedo tomar por dia? Tem um máximo?

Uma é mais horrível que a outra e o melhor jeito de disfarçar é não usar. 😅

Se dá pra manter a Dieta para que seja prazerosa , descarte estratégias que são 🤢

 

Em 14/09/2022 em 13:11, Apocalipse x disse:

Eu falei da duas pq ambas são mais baratas e possuem uma desvantagem igual( o gosto)

E apesar desses alimentos não serem essenciais, eu achei eles interessantes e com preços melhores que os do whey, por isso as perguntas...

Só por serem mais baratas, já significa que "aí tem coisa", no caso, sabor ruim. Além da solubilidade empelotada que dificulta até mesmo liquidificar, fica uma consistência estranha demais.

[lorenzo_EP 11164]

Em 15/09/2022 em 09:02, Luiz Sérgio disse:

Uma é mais horrível que a outra e o melhor jeito de disfarçar é não usar. 😅

Se dá pra manter a Dieta para que seja prazerosa , descarte estratégias que são 🤢

 

É isso. Algumas coisas que comprei pra experimentar e simplesmente joguei no lixo: albumina (sabor chocolate da naturovos), levedo, farinha de chia, proteína de arroz.

 

[Saponacio 361]

Compra albumina de sabor da GROWTH, todos os sabores descem fácil na minha opinião. É ruim de misturar? SIM. Porém eu descobri um "macete" só misturar um pouquinho de whey junto que a albumina já dissolve bem facilmente. Mas é bem pouco de whey mesmo, eu normalmente coloco umas 3g de whey junto e já faz o milagre de facilitação a dissolução.

 

Ah, e se mesmo assim o gosto ficar ruim pra você, adicionar um pouco de pó de canela tbm é uma opção boa.

[Marcosarsousa 2]

Se Você gosta daquele gosto de cerveja não terá problemas com a levedura, eu não gosto, então para mim é horrível,  eu recomendo a boa e velha albumina mistura com água e uma fruta no liquidificador e seja feliz.

[ViniciusDO 3]

Em 15/09/2022 em 06:19, carlos.bas disse:

 

Amo o sabor amargo do levedo, ja usei 100g/dia. Mas é uma proteína complementar...não é completa.

 

Dá gases, porém menos fedido que o da albumina.

Guerreiro, como você consegue consumir 100g o dia? Eu acabei de tomar 82g, tô com uma sensação fudida de barriga inchada, não consegui csgar e tá doendo a barriga. Triste 

[Beerus 3220]

Em 10/12/2024 em 00:49, ViniciusDO disse:

Guerreiro, como você consegue consumir 100g o dia? Eu acabei de tomar 82g, tô com uma sensação fudida de barriga inchada, não consegui csgar e tá doendo a barriga. Triste 

dividindo ao longo do dia. 

[ViniciusDO 3]

Em 10/12/2024 em 12:21, Beerus disse:

dividindo ao longo do dia. 

De qual maneira? 50g de dia e 50g de noite?

[Beerus 3220]

Em 13/12/2024 em 07:27, ViniciusDO disse:

De qual maneira? 50g de dia e 50g de noite?

a que se encaixe na sua dieta