Canutto 618 Postado Novembro 5, 2022 às 21:32 Compartilhar Postado Novembro 5, 2022 às 21:32 Acompanhando. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
reysonsillva 4 Postado Novembro 5, 2022 às 23:19 Compartilhar Postado Novembro 5, 2022 às 23:19 Acompanhando. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gymrat Focado 647 Postado Novembro 7, 2022 às 12:47 Autor Compartilhar Postado Novembro 7, 2022 às 12:47 Bom dia, mais uma atualização sobre a semana anterior. Relato da 10ª semana e 11ª aplicação. 11ª Aplicação 06/11 - 250mg Durateston Lander Gold + 200mg de Deca Land Sobre a aplicação: Segue no glúteo e segue indolor. Dieta: Seguindo a risca, vacilei apenas no sábado, pois fui em festa de criança acabei comendo alguns doces e petiscos a mais, porém compensei nas refeições posteriores. FDS sem álcool. Treino: Iniciei a semana um pouco sem ritmo, mas na terça em diante meti pressão total nos treinos. Foi uma semana se retorno, mas foi excelente, progredi nas cargas e to focando mais nos treinos de perna que é meu grande "defeito". Colaterais: Parei de acordar de madrugada, zero colateral. Problema da semana: Nenhum. Essa semana tem atualização de resultado com Nutri, postarei aqui com fotos da evolução. cvald reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cvald 4 Postado Novembro 8, 2022 às 03:23 Compartilhar Postado Novembro 8, 2022 às 03:23 Em 07/11/2022 em 09:47, Macho Opressor disse: Bom dia, mais uma atualização sobre a semana anterior. Relato da 10ª semana e 11ª aplicação. 11ª Aplicação 06/11 - 250mg Durateston Lander Gold + 200mg de Deca Land Sobre a aplicação: Segue no glúteo e segue indolor. Dieta: Seguindo a risca, vacilei apenas no sábado, pois fui em festa de criança acabei comendo alguns doces e petiscos a mais, porém compensei nas refeições posteriores. FDS sem álcool. Treino: Iniciei a semana um pouco sem ritmo, mas na terça em diante meti pressão total nos treinos. Foi uma semana se retorno, mas foi excelente, progredi nas cargas e to focando mais nos treinos de perna que é meu grande "defeito". Colaterais: Parei de acordar de madrugada, zero colateral. Problema da semana: Nenhum. Essa semana tem atualização de resultado com Nutri, postarei aqui com fotos da evolução. tenta relatar ganhos e talvez fotos se der! ta mandando bem Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bonazinho 302 Postado Novembro 14, 2022 às 01:46 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 01:46 Posta mais fotos da evolução Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulo101977 52 Postado Novembro 14, 2022 às 02:14 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 02:14 Em 07/11/2022 em 09:47, Macho Opressor disse: Bom dia, mais uma atualização sobre a semana anterior. Relato da 10ª semana e 11ª aplicação. 11ª Aplicação 06/11 - 250mg Durateston Lander Gold + 200mg de Deca Land Sobre a aplicação: Segue no glúteo e segue indolor. Dieta: Seguindo a risca, vacilei apenas no sábado, pois fui em festa de criança acabei comendo alguns doces e petiscos a mais, porém compensei nas refeições posteriores. FDS sem álcool. Treino: Iniciei a semana um pouco sem ritmo, mas na terça em diante meti pressão total nos treinos. Foi uma semana se retorno, mas foi excelente, progredi nas cargas e to focando mais nos treinos de perna que é meu grande "defeito". Colaterais: Parei de acordar de madrugada, zero colateral. Problema da semana: Nenhum. Essa semana tem atualização de resultado com Nutri, postarei aqui com fotos da evolução. Posta mais fotos para acompanharmos. E tb posta o seu peso. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Beerus 2888 Postado Novembro 14, 2022 às 04:06 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 04:06 Em 06/09/2022 em 11:06, Bido Sabido disse: Cara, eu não concordo com o pessoal que fala para um natural começar com 500mg testo. Acho que você está fazendo certinho, apesar que pela sua relação peso x altura x bf, acredito que ainda tinha espaço para uma boa evolução natural. Mas aí é de cada um. Vai nesses 250/semana que vc vai ver uma puta diferença no seu shape. Muita gente fala de low doses e seus ótimos resultados, mas aqui no fórum a galera não concorda com isso, é tudo 500mg ou mais. Acho que essa deca aí tá totalmente errada. Se vc pensa nesse cruise, então deixa passar ao menos uns 3-4 meses, seu shape vai mudar radicalmente e talvez comece a estabilizar. Aí sim manda alguma outra coisa se realmente quiser evoluir. Lembre-se que seu corpo precisa de TEMPO para mudar. Ninguém engorda ou emagrece em 1 semana. Imagina para criar massa muscular, leva muito mais tempo. Eu não acho que faz taaanta diferença, mas se você conseguisse dividir a dose em 2 shots, ficaria mais estável, menos colaterais, etc. é sempre melhor. A grande questão dos 500mg/semana são os colaterais que são iguais a 250mg/semana, é defendido por isso se vai ter os mesmos contras pq usar menos. Agora se pro cara é muito tem grande chances de tá ciclando cedo demais. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cvald 4 Postado Novembro 14, 2022 às 05:20 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 05:20 Em 14/11/2022 em 01:06, Dougwar disse: A grande questão dos 500mg/semana são os colaterais que são iguais a 250mg/semana, é defendido por isso se vai ter os mesmos contras pq usar menos. Agora se pro cara é muito tem grande chances de tá ciclando cedo demais. boa noite! tem alguma fonte sobre essas doses terem colaterais similares? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc4smoreno 1 Postado Novembro 14, 2022 às 22:34 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 22:34 To acompanhando, desejo sucesso. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frangogordo2 22 Postado Novembro 14, 2022 às 23:00 Compartilhar Postado Novembro 14, 2022 às 23:00 Em 13/11/2022 em 20:06, Dougwar disse: A grande questão dos 500mg/semana são os colaterais que são iguais a 250mg/semana, é defendido por isso se vai ter os mesmos contras pq usar menos. Agora se pro cara é muito tem grande chances de tá ciclando cedo demais. Primeiramente ao colega do topico que está evoluindo parabéns muito bom os resultados. Ao Dowgar queria saber assim como nosso outro colega qual a fonte dessa afirmacao que se dobrar a dose tem o mesmo colateral? Onde eu procuro em termos de informação diz exatamente ao contrario. Quanto mais ergo mais colateral. Cada corpo reage de um jeito se você dobrou a dose em você e não deu nada ou deu e você não percebeu não significa que você pode vir em um forum e colocar isso como se fosse uma verdade para todos... Essas informações precisam de cuidado irmão. Gymrat Focado reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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