Veja quem reagiu a isso (3266866) - Treinar 6x na semana descanso no domingo - Treinamento - Fórum Hipertrofia

Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?

Ou entre com um desses serviços
Cadastre-se

Treinamento

Guimers
Setembro 5, 2022 às 16:57
umaprendiz
Setembro 5, 2022 às 13:32

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Treinar so dois dias na semana 1 2 3 4 6
  
  Por Triclinico, Outubro 14, 2024 às 02:03
  - Relato
  - 52 respostas
  - 4.159 visualizações
- Abs e Panturrilha no descanso ?
  
  Por Maciesque, Janeiro 29, 2025 às 20:56
  - Dúvida
  - 7 respostas
  - 238 visualizações
- FICHA DE TREINO ABCD 3 DIAS DE DESCANSO
  
  Por kenim, Fevereiro 13, 2025 às 19:05
  - Dúvida
  - 1 resposta
  - 134 visualizações
- Minhas Duvidas (Dieta, Treino e Descanso)
  
  Por gd1fx, Janeiro 3, 2025 às 01:18
  - Dúvida
  - 9 respostas
  - 238 visualizações
- Treinar um músculo por dia!
  
  Por Lolinho, Fevereiro 7, 2025 às 21:48
  - Dúvida
  - 8 respostas
  - 284 visualizações

×

×

Criar Novo...