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Postado
Em 05/09/2022 em 12:27, juhchaos disse:

Os cara não entendem que nem todo mundo precisa competir no Olympia pra ser feliz...

 

Se o sonho do cara é competir, deixa ele competir porra.... O shape dele é ruim pra um natural?? Tem hormonizado aqui do fórum que tem shape pior....

 

Tem cara respeitado aqui que treina a mais de 10 anos, já tomou de tudo nessa vida, paga de treino pesado e tem um shape medíocre e se entrar no instagram dele vai ver o agachamento 1/3 (altas cargas e não desce nem 10 cm), inclusive comentou nesse post.

 

Como disse, os 110kg com 5% de bf é pra poucos, mas dizer que o cara não pode chegar????

É uma questão de tempo/disciplina, mas é possível sim!

 

Quanto tempo vai demorar? não sei..

O mlk tem a disciplina necessária? não sei..

 

Mas vim aqui desanimar as pessoas é o pior que vocês podem fazer com um iniciante...

 

Esse fórum era muito bom em 2009+-... Fiquei 12 anos afastado do mundo 'fitness' e esse ano resolvi voltar, daí fui pesquisar o fórum e pra minha surpresa ainda existia, mas MUITO diferente de antigamente... Antes aqui tinha atleta grande, nutricionista de respeito.. Não um bando de otário que acha que sabe tudo e fica diminuindo os outros.

 

Não vi ninguém falar que o cara não pode competir, pelo contrário. 

Mas ele pediu opiniões sinceras, e a galera foi sincera.

 

Não vi ninguém falar que é impossível chegar a 110kg seco. 

Só falaram a realidade: que é difícil e demorado pra caralho.

 

E se tu quer apontar pra alguém que comenta e tem "shape medíocre", seja homem e dá nome aos bois em vez de mandar indireta.

Postado (editado)

Amigo, tem um campeonato INBA BRASIL para atletas naturais, da uma olhada lá.

 

 

edit: campeonato tem uma série de requerimentos pois tem exames antidoping da mesma estrutura que os Jogos Olímpicos, então vc tem que dar uma olhada nas regras e etc.

Editado por Reis - Futuro 212
Postado

Não achei seu shape ruim, achei legal.
Faltou mostrar as pernas, e uma foto de conjunto inteiro.

Acho que faltou um pouco de malicia na sua pergunta, mandou foto natural e 'pequeno' num forum onde todo mundo é hormonizado com uma pergunta muito vaga. É certeza que vai levar porrada.

Acho que o mais sensato seria contratar um coach renomado, e seguir o que o cara propor pra voce, com intuito de ser competitivo. Mediante a resposta so seu corpo a um trabalho mais direcionado AI SIM talvez tenha um resposta do tipo 'da pra competir sem passar vergonha? acho que dá' , e mais pra frente saber se da pra ser competitivo.

Acho que pra natural, com ideia de azarar umas meninas, seu shape ta legal, me parece que treina bem. Mas competição é outra coisa.

Postado
Em 05/09/2022 em 12:27, juhchaos disse:

Os cara não entendem que nem todo mundo precisa competir no Olympia pra ser feliz...

 

Se o sonho do cara é competir, deixa ele competir porra.... O shape dele é ruim pra um natural?? Tem hormonizado aqui do fórum que tem shape pior....

 

Tem cara respeitado aqui que treina a mais de 10 anos, já tomou de tudo nessa vida, paga de treino pesado e tem um shape medíocre e se entrar no instagram dele vai ver o agachamento 1/3 (altas cargas e não desce nem 10 cm), inclusive comentou nesse post.

 

Como disse, os 110kg com 5% de bf é pra poucos, mas dizer que o cara não pode chegar????

É uma questão de tempo/disciplina, mas é possível sim!

 

Quanto tempo vai demorar? não sei..

O mlk tem a disciplina necessária? não sei..

 

Mas vim aqui desanimar as pessoas é o pior que vocês podem fazer com um iniciante...

 

Esse fórum era muito bom em 2009+-... Fiquei 12 anos afastado do mundo 'fitness' e esse ano resolvi voltar, daí fui pesquisar o fórum e pra minha surpresa ainda existia, mas MUITO diferente de antigamente... Antes aqui tinha atleta grande, nutricionista de respeito.. Não um bando de otário que acha que sabe tudo e fica diminuindo os outros.

Ai tu vacilou grandão em, só não foi pior do que recomendar 250mg de testo para o maluco.

Postado

A inscrição é aberta pra todos.
Agora se vai ganhar.... é outros 500. 
Se nao te faz falta 1300 de inscrição + material 
Fora uns 2000 de preparaçao, ta tudo ok manda bala. 
Mas eu optaria em hormonizar e colocar volume na carcaçã, vc tem um shape natural bonito, entao só mandar bala no resto. 

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