Da pra competir com esse shape?

[Boribilder 8]

Em 04/09/2022 em 19:59, MadrugaDentista disse:

Irmão, em alto nível sim. Óbvio que quanto maior e mais condicionado tu estiver, menos problema será isso. Tu tem o peito escavado, espaço do teu esterno(osso que fica entre os dois lados do peito) é muito grande, o abdômen caso tu queira classic ou mens acaba sendo preponderante(apesar de tu estar peludo e com uma certa capa de gordura ainda ali em cima)

 

Nao são coisas pra te menosprezar ou algo assim, mas é bom pra tu entrar ciente no bagulho, estar seco e tal com o volume que tu tem(apesar do pouco tempo de treino e natural) é algo que não é raro, então é bom pra tu não te iludir e não achar que tu é um privilegiado genético ou algo assim porque tu não é 

 

Não é peito escavado, é que a inserção muscular não é muito boa mesmo. Peito escavado fica um buraco no osso. 

 

Eu acho que vou ciclar e chegar a pelo menos 110kg com uns 5% de bf pra eu ver como fica, o negócio é tentar mesmo apesar dos defeitos.

[Carllos Godyr 364]

Só vai queimar saúde a troco de nada, no máximo um pote de whey em um campeonato amador fuleiro.

 

Não aconselho, continua treinando natural mesmo.

[Boribilder 8]

Em 04/09/2022 em 20:27, Carllos Godyr disse:

Só vai queimar saúde a troco de nada, no máximo um pote de whey em um campeonato amador fuleiro.

 

Não aconselho, continua treinando natural mesmo.

Eu quero ganhar o Mr. Olimpia, não posso desistir antes de tentar, e pra isso vou ter que usar bomba.

[lorenzo_EP 11082]

Em 04/09/2022 em 20:20, Boribilder disse:

 

Não é peito escavado, é que a inserção muscular não é muito boa mesmo. Peito escavado fica um buraco no osso. 

 

Eu acho que vou ciclar e chegar a pelo menos 110kg com uns 5% de bf pra eu ver como fica, o negócio é tentar mesmo apesar dos defeitos.

 

Qual tua altura? Não é nem um pouco fácil chegar a 110kg com 5% de gordura, mesmo com "bomba". Raros conseguem.

 

Edit: aqui do fórum, acho que só o @NattydeSeoul conseguiu.

 

Editado Setembro 4, 2022 às 23:41 por Alex_83

[Boribilder 8]

Em 04/09/2022 em 20:38, Alex_83 disse:

 

Qual tua altura? Não é nem um pouco fácil chegar a 110kg com 5% de gordura, mesmo com "bomba". Raros conseguem.

 

Edit: aqui do fórum, acho que só o @NattydeSeoul conseguiu.

 

Eu tenho 1,83cm e 86kg, eu só preciso ganhar mais 24kg e perder um pouco de gordura, acho que ciclando eu chego lá sim, sempre tive facilidade em ganhar massa, mesmo comendo mal e sem fazer dieta.

[lorenzo_EP 11082]

Em 04/09/2022 em 20:47, Boribilder disse:

Eu tenho 1,83cm e 86kg, eu só preciso ganhar mais 24kg e perder um pouco de gordura, acho que ciclando eu chego lá sim, sempre tive facilidade em ganhar massa, mesmo comendo mal e sem fazer dieta.

 

Só? Tu quer corpo de competidor classic.

 

Mas ok, segue firme e vê onde tu chega.

[Marlon Henrique01 997]

Esse cara só pode ser troll.

Dizer que ganhar 24kg vai ser fácil pqp ainda mais com 5% bf...

[juhchaos 421]

.

Editado Julho 10, 2024 às 00:54 por juhchaos

[Marlon Henrique01 997]

Em 04/09/2022 em 22:34, juhchaos disse:

!

Os 110kg com 5% de bf vai demorar um pouco, mas..

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Diminuir não pode, iludir sim.

[Sazonal 197]

Em 04/09/2022 em 18:54, Boribilder disse:

Eu treino há um ano e pouco.

Um ano e alguns meses ou quase dois anos?

 

Editado Setembro 5, 2022 às 03:38 por Sazonal