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Abdômen bizarro

Erick1539

Por Erick1539
em Musculação em geral

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Erick1539 Não sei o que estou fazendo

Erick1539

Postado
Postado

Fiz um treino de abdominal, prancha, no dia seguinte estava dolorido, normal. Porém percebi que estava faltando “quadrinhos” tipo  tá bem assimétrico como se não tivesse mais metade do abdômen, parecido com a câimbra. Será que volta ao normal kkk

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