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Postado

Peso: 74,50 kg

Medidas:

1. Braços relaxados: 30,50/31,00

2. Braços contraídos: 33,00/33,00

3. Ombros: 119,00

4. Peitoral: 94,50

5. Abdômen: 79,00

6. Cintura: 77,50

7. Quadril: 96,00

Percentual de gordura: 4,3% (Bioimpedância)

Tempo de treino: 05 meses

Objetivo: 85,00 kg com manutenção pós ciclo de 82,50 kg

 

Estrutura do ciclo: (08 semanas)

Propionato + Primobolan + Oxandrolona

1-8 - Propionato - 200mg - Seg/Qui (400mg/semana)

2-8 - Oxandrolona - 30mg - 12/12 horas (60mg/dia)

1-8 - Primobolan - 100mg - Seg/Qua/Sex (300mg/semana)

 

Protetores hepáticos:

Ácido Alfa lipóico: 200mg Café/Almoço/Janta

 

- Tamoxifeno durante o ciclo - 20mg ao dia.

 

Terapia Pós Ciclo (9ª semana), com duração de 45 dias

1.Clomid - 50mg ao dia

 

2: Manipulado: ao dia

Tribulus Terrestres - 300 mg

Long Jack - 400mg

Maca Peruana - 300mg

Saw Palmeto - 100mg

L-Ornitina - 400mg

Zinco Quelado - 20mg

Mg Dimalato - 200mg

L- Arginina - 500mg

 

3. Manipulado: (Café/Janta)

Silimarina - 300mg

Metionina - 100mg

Vitamina E -150UI

Curcumina - 600mg

Piperina - 5mg

Tadalafila - 2,5mg

Q10 - 50mg

NAHD - 10mg

 

4. ZMA

5. Ácido Alfa Lipólico: 200mg Café/Janta

6. Propionato - 200mg - 15/15 dias

 

Outros medicamentos:

Buclizina+Cobalina: 75mg/5mg Café/Janta - Durante o Ciclo e a TPC.

 

Experiência: 1 Ciclo (Com auxilio médico)

1-8 - Deposteron 100mg - Seg/Qui (200mg/semana)

1-12 - Oxandrolona 30mg - 12/12 horas (60mg/dia)

9-12 - Desposteron - 200mg - Seg/Qui (400mg/semana)

Exames: (Resultados durante 1º Ciclo)

Antes: Testosterona total: 761,59

8ª semana: 1.437,46

12ª semana: 1.600,00

 

Coloquei o máximo de informações possíveis, aceito sugestões de todos os tipos.

OBS: Pretendo começar o ciclo dia 16 de agosto de 2022, após o final da primeira TPC de 45 dias.

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Postado
Em 20/08/2022 em 15:09, Ectomorfo007 disse:

 

Estrutura do ciclo: (08 semanas)

 

Propionato + Primobolan + Oxandrolona

 

1-8 - Propionato - 200mg - Seg/Qui (400mg/semana)

 

2-8 - Oxandrolona - 30mg - 12/12 horas (60mg/dia)

 

1-8 - Primobolan - 100mg - Seg/Qua/Sex (300mg/semana)

 

Como são só 08 semanas, removeria a primobolan que é custosa e difícil de achar legítima e dobraria a dose do propionato.

No lugar da oxandrolona, iria de hemogenim pelo mesmo motivo...

 

Eu faria algo assim:

300-400mg/sem de propionato de testo

50-100mg/dia de hemogenim. (pré-treino)

 

05 meses de treino é de cair o cu da bunda, mas se disser pra não usar vão me acusar de puritanismo 🤣

Postado (editado)

33 de braço. 5 meses de treino.

 

Vai mandar os hormonios e n vai sair do lugar, não viaja.

 

Vai aprender a comer e a malhar antes, tem pelo menos mais uns 2 anos e uns 7 cm de braço a ganhar antes de pensar em veneno.

 

Aposto contigo que 3 meses ateh fim do ciclo vc estará igual ou pior do que está agora.

 

De uma lida aqui:

 

 

 

Boa sorte.

Editado por Vitgtw
Postado
Em 20/08/2022 em 18:41, Vitgtw disse:

33 de braço. 5 meses de treino.

 

Vai mandar os hormonios e n vai sair do lugar, não viaja.

 

Vai aprender a comer e a malhar antes, tem pelo menos mais uns 2 anos e uns 7 cm de braço a ganhar antes de pensar em veneno.

 

Aposto contigo que 3 meses ateh fim do ciclo vc estará igual ou pior do que está agora.

 

De uma lida aqui:

 

 

Boa sorte.


Esse já eh o segundo ciclo dele. Olha o final do post dele. O primeiro ciclo foi depo e ox … se o cara depois do ciclo está com 33 de braço , me pergunto qnto ele tinha no primeiro ciclo, sem contar q o cara já começou a ciclar no primeiro dia de academia ou até mesmo sem nem malhar , já q ele so tem 5 meses de academia …. 
 

“há algo errado que não está certo” by Dilma 

Postado
Em 20/08/2022 em 18:55, A-103 disse:


Esse já eh o segundo ciclo dele. Olha o final do post dele. O primeiro ciclo foi depo e ox … se o cara depois do ciclo está com 33 de braço , me pergunto qnto ele tinha no primeiro ciclo, sem contar q o cara já começou a ciclar no primeiro dia de academia ou até mesmo sem nem malhar , já q ele so tem 5 meses de academia …. 
 

“há algo errado que não está certo” by Dilma 

 

Ah, entendi.

Fiz primeiro ciclo e n deu nada, vou fazer um segundo com mais droga e agora vai!

Postado

Aos críticos entendo totalmente a motivação, porém antes desses 05 (cinco) meses ininterruptos de treino, já havia treinado em outro momento por 18 (dezoito) meses seguidos, sem nunca haver ciclado.

Dessa vez retornei aos treinos, acompanhado por nutricionista esportivo, seguindo à risca toda a dieta. Além disso treino pesado todos os dias da semana, de domingo a domingo. No primeiro Ciclo sai dos 58,30kg para 76,00 kg, sempre com a média de no máximo 6% de gordura.

Hoje meu foco é em treinar e trabalhar, com todas as refeições seguindo os mesmos horários e composição há 05 (cinco) meses.

Postado (editado)
Em 20/08/2022 em 22:45, Ectomorfo007 disse:

Aos críticos entendo totalmente a motivação, porém antes desses 05 (cinco) meses ininterruptos de treino, já havia treinado em outro momento por 18 (dezoito) meses seguidos, sem nunca haver ciclado.

 

Dessa vez retornei aos treinos, acompanhado por nutricionista esportivo, seguindo à risca toda a dieta. Além disso treino pesado todos os dias da semana, de domingo a domingo. No primeiro Ciclo sai dos 58,30kg para 76,00 kg, sempre com a média de no máximo 6% de gordura.

 

Hoje meu foco é em treinar e trabalhar, com todas as refeições seguindo os mesmos horários e composição há 05 (cinco) meses.

 

 

Cara, entendo a sua vontade, mas vamos a uns pormenores. 

Bf de 6% eh impossível pra quem ganhou 18kg em 5 meses. Coloca uma foto aí que damos uma estimada, com esse ganho de peso o bf estará alto, te garanto.

Esse ganho de peso que teve foi devido a dieta. E não a oxan. Se tivesse feito tudo igual sem a oxan o resultado seria muito parecido.

De 58kg pra 76kg em 5 meses vc passou de desnutrido a falso magro, na melhor das hipóteses.

33 cm de braço significa que vc não tem absolutamente nada de musculatura,  há n ser que tenha 1,40 de altura.

Se mantenha comendo como vem comendo, e segue malhando. Se estiver com muita gordura acumulada coloca um peh no freio e passa pra manutenção.

Independente de ter malhado antes ou não, com suas medidas não eh hora de por hormônio pra dentro.

O profissional que te entregou o laudo dizendo que tem 6% de gordura deveria ser descredenciado.

Leia os 2 tópicos que postei, não foram de sacanagem e vão te ajudar.

 

Edit. Ainda assim como esta acompanhando com profissional e vai fazer de qualquer forma, vou sugerir umas correções.

 

Propionato aplica pelo menos 3 vz na semana, pelo tempo de meia vida.

Tamox soh na tpc.

O manipulado 2 eh pra libido, use soh pós tpc. E tá cheio de besteira.

O manipulado 3 joga no lixo. Silimarina durante o ciclo não neh? 

Ácido alfa e zma joga no lixo.

 

Porra, usando propionato o cara te receitou ateh tadalafila, creindeuspai....

Editado por Vitgtw

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