Relato - E.C perda de gordura

[Bing260 0]

Em 23/09/2022 em 22:24, Talibank2 disse:

79kg hj , não sei te fala o bf vou ter q fazer uma avaliação , porém tá diminuindo MT os flancos desde que comecei

Eae amigo, como está o peso e bf atualmente?

[Talibank2 3]

Em 26/10/2022 em 06:29, Bing260 disse:

Eae amigo, como está o peso e bf atualmente?

Atualmente 77 kg , dei uma pausa e vou começar novamente semana q vem até meu objetivo tive nada de colateral Max 2 franol dia