Ciclo enantato e dianabol

[rafaelolv2 1]

Em 13/08/2022 em 16:40, somedieyoung_ disse:

Pensou em aumentar as calorias da dieta antes de incluir outra droga ? Aumenta pra 3,3K acompanha seu peso, progressão das cargas, aumento do volume do treino progressivamente, isso pode ajudar a quebrar esse "platô".

No mais a idéia não é tão ruim, dianabol da um "up" legal, mas sem os pilares alinhados não vai mudar muito esse seu peso.

Vou seguir seu conselho também amigo em subir calorias e mudar um pouco o treino, muito obrigado!!

[rafaelolv2 1]

Em 14/08/2022 em 04:54, Teixeira1996 disse:

Acompanhando. Concordo com o que o pessoal comentou já, tem muito o que ganhar ainda só com o testo, mas se quiser dar uma acelerada nas coisas vc que sabe. O ciclo com diana geralmente pessol usa pelo menos 6 semanas pra dar tempo de consolidar pelo menos um pouco desse ganho, embora a maior parte vai embora depois que para pq é retenção. Fica de olho na pressão arterial, diana eleva um pouco.

ok obrigado, mas vou seguir oq o pessoal falou mesmo melhor assim.

[FreakMass 1]

só um pequeno relato , eu uso a diana pra kick start ou pro final quebra de platô , diana da muita força pra eu treinar , +força = recrutamento de mais fibras , eu acrecentaria uma maior proporção  na proteína e carbo ,ao final vai segurar uns kg a mais de massa magra depois da perda de retenção , minha opnião , manda diana pra dentro . .....desejo uma boa evolução .....acompanhando