Ômega 3 ultra growth

[O Fantasma "1991" 731]

Em 22/07/2022 em 20:05, Ericles96 disse:

Fala galera, a uns dias iniciei o uso do óleo de peixe ultra da growth. A recomendação deles é de 2 cap ao dia nas principais refeições. A dúvida é, teria algum problema ultrapassar essa dosagem? Hj tomei 4 cap. 2 no almoço e 2 a pouco tempo. (Jantar). 

E a pergunta que não quer calar... Esse tal de ômega 3 é realmente eficiente? 

Já vi relatos em altas doses o ômega 3 ser benéfico para pele , principalmente contra espinhas,se não me engano a dosagem era algo entre 3g diárias.