Veia do biceps n aparece.

[carlos.bas 6616]

Treinando fofo n tem veia que salte.

 

Mesmo em off e com BF mais alto sempre tenho veia nos braços e peitoral. 

 

carga, peso, esforço máximo, aquela repetição que parece o início de um ataque de pânico (visão escurecendo, falta de ar, aperto no peito)...

 

Testa treinar assim por umas 8-12 semanas...

[Rafael_176Lbs 1909]

Lembro de um colega que tatuou os dois antebraços de revolta pq tava com bf baixo mas nunca teve veias aparentes, acho que isso é em partes geneticos, questão de vasos sanguíneos aparentes mesmo em repouso.

 

Qualquer coisa usa trembolona, é otimo pra dilatar veias kkk (~ironic)

 

 

[carlos.bas 6616]

Em 20/07/2022 em 17:20, Rafael_165Lbs disse:

Qualquer coisa usa trembolona, é otimo pra dilatar veias kkk (~ironic)

 

 

deca e hemogenim tbm kkkk

[Suetam 17]

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Editado Julho 20, 2022 às 22:13 por matesing

[Suetam 17]

Em 20/07/2022 em 17:14, Zanne disse:

Treinando fofo n tem veia que salte.

 

Mesmo em off e com BF mais alto sempre tenho veia nos braços e peitoral. 

 

carga, peso, esforço máximo, aquela repetição que parece o início de um ataque de pânico (visão escurecendo, falta de ar, aperto no peito)...

 

Testa treinar assim por umas 8-12 semanas...

Pdp, msm n achando q treino fofo, vou tentar dar um up. Treino pela planilha do mikecoach, n sei se conhecem (Meet death) mas é muito foda.

[SaBiih 4007]

Em 20/07/2022 em 17:14, Zanne disse:

Treinando fofo n tem veia que salte.

 

Mesmo em off e com BF mais alto sempre tenho veia nos braços e peitoral. 

 

carga, peso, esforço máximo, aquela repetição que parece o início de um ataque de pânico (visão escurecendo, falta de ar, aperto no peito)...

 

Testa treinar assim por umas 8-12 semanas...

Uau, posso andar com vc no recreio?

#pas

 

@Tópic: Bíceps sempre tive a veia, já no antebraço, nem com reza, só no treino mesmo.

[carlos.bas 6616]

Em 20/07/2022 em 19:58, SaBiih disse:

Uau, posso andar com vc no recreio?

 

 

Se a gnt treinar junto, certeza que a gnt cresce...ou morre.

[SaBiih 4007]

Em 20/07/2022 em 20:00, Zanne disse:

 

Se a gnt treinar junto, certeza que a gnt cresce...ou morre.

Nah, agora to treinando fofo estilo BB....SQUEEEEEEZE....1,2,3 PONTO ZERO.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

 

Cansei de levantar carga.

[Metzler 140]

Bf baixo, massa muscular, treino pesado e genética. Tomar um suco com 300-400g de beterraba uns 90min antes do treino também da um up. 

[Rafael_176Lbs 1909]

Em 20/07/2022 em 17:27, Zanne disse:

 

deca e hemogenim tbm kkkk

Prometo q no meu cutting no final desse ano uso os 3 juntos e dps venho relatar o resultado kkk