Exercicios multiarticulares e isolados

[lorenzo_EP 11.299]

Em 14/07/2022 em 11:32, gurumim disse:

então o cruxifixo não seria considerado composto? 

 

Exato.

 

Multiarticular = mais de uma articulação.

 

[projetohuck2 4.304]

Isolado é aquele que você faz lá no canto da academia, bem isolado dos outros.

 

[icempc 271]

Em 14/07/2022 em 12:15, projetohuck2 disse:

Isolado é aquele que você faz lá no canto da academia, bem isolado dos outros.

te me descrevendo é?