Tenho as pernas grossas e o tronco pra cima muito fino

[Guimers 9048]

Em 14/07/2022 em 09:33, Rafael_165Lbs disse:

kkk se ta otimo, 41 de braço contraido com 37 de pantu e 62 de coxa, precisava de pelo menos 40 de panturrilha pra ficar na media dos braços kkk

tmj
tamo buscando

[Msoarez 33]

Em 13/07/2022 em 19:07, Montez disse:

 mas acho que é mais o meu cu que faz sentir mal, ele e bem grande e ultrapassa as costas....

Como assim c@ralho?

[urubuis 18]

Em 13/07/2022 em 18:07, Montez disse:

podes mandar fotos? eu n tenho a certeza, mas acho que é mais o meu cu que faz sentir mal, ele e bem grande e ultrapassa as costas....

Isso é mais coisa da sua cabeça, no mais, mulheres até curtem se o cara tem glúteo mais definido.

[Visitante]

Em 14/07/2022 em 09:57, Msoarez disse:

Como assim c@ralho?

Mano vai tmnc, li o comentário, vi tua foto de perfil e agora to numa crise de riso incontrolável 

 

Spoiler

 

 

Editado Julho 14, 2022 às 16:50 por Terceira Via

[Montez 2]

Em 14/07/2022 em 17:16, urubuis disse:

Isso é mais coisa da sua cabeça, no mais, mulheres até curtem se o cara tem glúteo mais definido.

o meu gluteo nao e definido, tem gordura mesmo

[Montez 2]

Em 14/07/2022 em 13:57, Msoarez disse:

Como assim c@ralho?

como acumulo mais gordura no rabo, ele ta desproporcional... so isso. n consigo explicar melhor

[Montez 2]

Em 14/07/2022 em 13:00, Évertino Lino disse:

Como dito pelos camaradas : Seu inferiores estão bons, com certeza consegue  melhorar ainda mais. Com essa genética pré-disposta para inferiores deveria aproveitar e mandar bala pois geralmente homem tem muita  dificuldade em desenvolver essa parte. 

Agora se te incomoda muito, faça como já dito: Aumente o volume de treino nos superiores (principalmente dorsais ) que essa impressão vai mudar. Mas jamais deixe de fazer pernas.

obrigado mano, vou tentar focar mais nas dorsais. acho que o problema mesmo é o gluteo. 

[projetohuck2 4265]

 

Olhando foto do perfil, parece que tem 3 metros de pernas kkk.

 

 

no mais sobre bumbum na nuca, pode ser problema posturais, CIfose,cirrose, cancer, escoliose ,viadagem