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Há 2 semanas atrás eu gripei,manti a hidratação,alimentação e suplementação tudo certinho,mesmo fazendo tudo isso a gente perde um pouco de massa muscular?

Postado
Em 06/07/2022 em 21:33, msrr disse:

Há 2 semanas atrás eu gripei,manti a hidratação,alimentação e suplementação tudo certinho,mesmo fazendo tudo isso a gente perde um pouco de massa muscular?

 

Mínima, irrelevante. Gripou foco eh saúde, se manteve hidratação e alimentação melhor ainda.

Postado

Depende da gripe né , se for uma forte que vc fica 2 semanas sem beber água e comer direito talvez(um grande talvez) perca um pouco de músculo , mas geralmente as gripes comuns ñ se perde nada só líquido 

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