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Postado

Fala rapaziada blz ? 
queria a opinião de vocês ….

estou fazendo um ciclo de

enantato de testo + ox 

1-12 600mg por semana de enantato 

4-10 40mg dia de oX

de início o ciclo era pra ser 

12 semanas de enantato e

6 semanas de ox 

estou querendo adicionar boldenona 400 a 500 mg por semana 

estou entrando para a 7 semana 

vocês acham válido ? 
aumento o ciclo de enantato  para 17 semanas 

para ter mais aproveitamento da boldenona?

aí daria 17 semanas dê enantato 

a ox eu manteria até 10 semana 

e a boldenona começaria na 7 semana e levaria até a 17 semana junto com o enantato!

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Postado

Se tem uma droga que não chego nem perto é a Bold, inviável.

 

Se você pensa em fazer TPC depois desse ciclo, não use nada além de testo e oxan, principalmente drogas de vida longa como nandrolna e boldenona.

 

CICLO+TPC é inviável, se realmente quer fazer não fique adicionando drogas pois vai só te foder mais ainda no pós ciclo.

 

Postado

Oi amigo… acho que tais com muitas dúvidas e mostrando poucas informações pra gente poder ajudar… 

 

tempo de treino..?  Peso altura e bf médio ? 
 

Vamos as dicas.. 

 

dica 1: foge da boldenona

 

dica 2: termina a ox e foge dos orais

 

dica 3: quando fizer a dica 2, abaixa a testo um pouco (400mg) umas 4 semanas 

 

Dica 4: quando fizer a dica 3.. entre com algum outro anabolic injet… aí a escolha vai depender do shape atual (peso altura e bf) 

 

dica 5: última e não menos importante: alinhe a dieta!!!! Isso é difícil de fazer bem feito sozinho a menos q vc seja nutricionista 

 

 

Postado
Em 19/06/2022 em 17:37, sdmnogueira123 disse:

Faz só enan + ox e se for add algo coloca deca , hj em dia ñ existe motivo pra usar bold com tantas opções disponíveis , poucas pessoas se dão bem com ela e a chance de vc ser uma delas é bem baixa

Boa valeu 

Postado
Em 20/06/2022 em 11:19, PedrobNutri disse:

Oi amigo… acho que tais com muitas dúvidas e mostrando poucas informações pra gente poder ajudar… 

 

tempo de treino..?  Peso altura e bf médio ? 
 

Vamos as dicas.. 

 

dica 1: foge da boldenona

 

dica 2: termina a ox e foge dos orais

 

dica 3: quando fizer a dica 2, abaixa a testo um pouco (400mg) umas 4 semanas 

 

Dica 4: quando fizer a dica 3.. entre com algum outro anabolic injet… aí a escolha vai depender do shape atual (peso altura e bf) 

 

dica 5: última e não menos importante: alinhe a dieta!!!! Isso é difícil de fazer bem feito sozinho a menos q vc seja nutricionista 

 

 

Treinando a 1 ano , depois de 3 parado …

peso 85

bf não tenho certeza mas acho que uns 15%
altura 177

 

dica 2 : pararia com a ox agora ? 
dica 3 : abaixo para 400mg por semana até acabar ? 
dica 4 : qual sugere ? 
dica : 5 a dieta calculei as macros estou comendo 15% a mais 

Postado
Em 20/06/2022 em 22:56, Luan banks disse:

Treinando a 1 ano , depois de 3 parado …

peso 85

bf não tenho certeza mas acho que uns 15%
altura 177

 

dica 2 : pararia com a ox agora ? 
dica 3 : abaixo para 400mg por semana até acabar ? 
dica 4 : qual sugere ? 
dica : 5 a dieta calculei as macros estou comendo 15% a mais 

Pararia com a ox sim, nessa dose e no teu peso não deve tá acontecendo nada além de agredir o estômago 

 

Abaixa pra 400mg e fica um bom tempo só nisso 

 
outro anabólico não recomendaria de momento… 400mg de testo estaria bom pra

voce fazer o seguinte:

 

 

Ajustar a dieta… bf alto e sobrepeso comendo a mais?? Nao seria uma estratégia que eu adotaria se a busca fosse um shape estético 

 

Eu ajustaria a dieta pra um déficit de 20% e manteria a testo 400mg semana. Poucas refs livres e bastante treino pesado.

 

2,5g prot por kg não colocaria mais q isso pra alguém do sexo masculino e hormonizado e com bf alto 

 

máximo 1g de gordura por kg (desejável 0,8)

 

resto carbs

 

Espera teu bf baixar pra single digit pra usar mais hormônios. E antes de usar mais hormônios, pega uma consultoria com alguém que entende pra deixar sua dieta em dia em questão de micro nutrientes também. Macros não são tudo.

 

Além disso acompanhar uns exames básicos seria de grande valor também, mas comece do começo, diminuindo esses hormônios e ajustando a dieta, que será mais saúde e mais resultado estético também.

 

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