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Obrigado parceiro, mas me falaram que é cedo pra mim. Só vou usar NO's quando parar de ter resultados explesivos, por enquanto to tendo resultados só com boa alimentação e suplementação basica!!!

Mas obrigado mesmo assim!!

Ah e não desisti não hein só por que não deu certo com o Shotgun, reforça a alimentação ai que vc vai ver, garotos como nós tem muita facilidade ganhar massa!!!

Boa sorte pra vc ai, até+!

  • 10 meses depois...

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  • Respostas 35
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Postado

Galera mtu cedo ... o bom de tomar shotgun, jack3d é quando vc já foi no limite do corpo... quando vc ta nakele ponto que não cresce mais nem a pau não sabe mais o que fazer .. dieta ta 100%, descanso campeão e treino insano .. aí manda pra da akele gas

Pelo menos eu acho assim ... logico que varia de pessoa pra pessoa... mas cair em suplementação com 3 meses é furada, shotgun com 6 meses é loucura...

  • 5 meses depois...
Postado

eu comprei um jack3d e um no-shot gun vao xegar agora em outubro, faço academia desde janeiro

peso 72kg e tenho 177 de altura

seria ruim toma-los pois faço academia a "pouco" tempo?

nao pretendo ter esses problemas que o cara teve nao ( ngm quer neh )..

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