Quantos kg uma pessoa de 1,80 de altura tem que ter pra ser "grande"?

[MaxNatural 66]

Depende do que considera grande, mas com 90Kg pequeno tu não é. A questão é que as referências estão cada vez maiores. Mas um natural com 90Kg e BF “baixo” já tem um físico muito acima da média.

Editado Junho 5, 2022 às 22:36 por MaxNatural

[lorenzo_EP 11054]

Em 05/06/2022 em 19:31, MadrugaDentista disse:

Eu acho que é por aí à altura, mas como ele tem uma linha mais de powerlifter, abdômen denso e tal.
 

bah, eu cheguei nessa foto a 102kg pra 1,88 acredito que com bf de 10% e mal preço que treino 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/-nQv1DY

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/tgLjYyI

 

e acho que isso tá longe de ser um cara grande, ao menos pra mim tá(e sim eu com adjetivos e sou bem dedicado no que faço)

 

E não tava natural, provavelmente tu chegaria nessa peso com uns 15% de gordura, se não usasse nada.

 

Pessoas mais altas tem osso mais alongados, mas não necessariamente mais robustos, o que explica essa maior dificuldade em colocar sobrepeso. Não a toa os atletas open em geral ficam na casa dos 1,7x.

 

 

[SaBiih 4007]

Em 05/06/2022 em 19:11, MadrugaDentista disse:

O @SabihEu acredito que chegou nessas medidas natural

Eu cheguei a 84 kgs, com 9% de BF (7 dobras) e 1,73 cm.

 

Quanto ao tópico, concordo com o @EMD, 10 kgs acima da altura com BF de um dígito ou até 10% é um bom parâmetro. Fora isso, a pessoa é só um pouco acima que um frequentador de academia normal (na minha opinião).

Editado Junho 5, 2022 às 22:48 por SaBiih

[gbt96 192]

Como já falaram aí, depende de vários fatores

 

Se quiser ficar com bf realmente baixo, < 10%, aí é complicado carregar muita massa sendo natural

 

O interessante é que dá pra ter um shape bacaninha com bf um pouco acima disso, na casa dos 13% 14%

[Luis Henrique M I 90]

Uns 100kg com um BF de 14% tu fica grande.

[ohomemquevendeuomundo 59]

É raro pra quem é natural parecer que treina se estiver com roupa normal e tiver BF baixo.

[Vitor_Maromba 7872]

Em 05/06/2022 em 18:58, Alex_83 disse:

 

Mas nunca fui grande, né. A verdade é que depende muito da referência do cara, o que é ser grande pra ele?

 

 

Aí só com aditivos. Nunca vi cara com 1,80 / 90kg / 10% e limpo.

 

Essa questão de nunca fui grande eh bastante complicada. Eu me acho seco, meus colegas de trabalho me acham um monstro. 

 

Referencial. No fim,  pra mim que já estou velho oque vale eh se olhar no espelho e ficar contente. Mais sempre queremos, mas estar satisfeito eh outro patamar de vida.

[lorenzo_EP 11054]

Em 05/06/2022 em 22:26, Vitgtw disse:

 

Essa questão de nunca fui grande eh bastante complicada. Eu me acho seco, meus colegas de trabalho me acham um monstro. 

 

Referencial. No fim,  pra mim que já estou velho oque vale eh se olhar no espelho e ficar contente. Mais sempre queremos, mas estar satisfeito eh outro patamar de vida.

 

Exato, é questão de referência.

 

Eu nunca passei de 83kg com 1,79m. Mesmo assim, não houve ambiente que frequentei onde não falaram do meu corpo, onde não fizeram aquelas piadinhas do tipo "o maromba" "o bombadinho" etc. E pasmem: eu normalmente ando vestido, não sou stripper. 

 

Acho que uma coisa que conta bastante é onde o cara acumula mais massa muscular. Bons ombros, por exemplo, destacam muito o shape.

 

Mas se a referência do cara forem fisiculturistas, ele vai me achar minúsculo.

 

Editado Junho 6, 2022 às 11:23 por Alex_83

[sdmnogueira123 800]

Em 06/06/2022 em 07:19, Alex_83 disse:

 

Exato, é questão de referência.

 

Eu nunca passei de 83kg com 1,79m. Mesmo assim, não houve ambiente que frequentei onde não falaram do meu corpo, onde não fizeram aquelas piadinhas do tipo "o maromba" "o bombadinho" etc. E pasmem: eu normalmente ando vestido, não sou stripper. 

 

Acho que uma coisa que conta bastante é onde o cara acumula mais massa muscular. Bons ombros, por exemplo, destacam muito o shape.

 

Mas se a referência do cara for fisiculturistas, vai me achar minúsculo.

Falou tudo man , tenho 1,80 e 96kg com 12-14% de bf e me acho minúsculo por sempre usar BB como referência mas é como vc disse todo lugar que frequento chamo atenção por ser o mais ''bombado''

[AlemãoVazquez 2447]

Em 05/06/2022 em 20:16, Luis Henrique M I disse:

Uns 100kg com um BF de 14% tu fica grande.

 

Negativo!

 

Tenho exatamente essas medidas e não aparento ser grande. Pelo menos acho que não. Tenho um shape de quem treina e só, acima da média, com certeza, mas a ponto de olharem e dizerem que sou grande, ainda não.

 

Acredito que uns 95kg com BF baixo, ai sim da pra começar a brincar. Menos que isso, é difícil.