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Postado

Protocolo padrão de qualquer coach gringo com atletas.

Quer ser atleta? Vai fundo, vai viver em função disso, se tiver esposa/namorada explica pra ela que cê vai mudar da agua pra vinho com o tanto que isso vai mexer com seu psicológico. 

Com mais de uma 1g de hormonio e GH tu se arrasta o dia todo, sem estimulante não vive mesmo, eu abusaria de um ou dois só, não misturaria tantos. 

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Postado

Eu acho que 200mg de trembo tá pouco. 

 

Aumentaria pra 600 logo que é pra dar aquela rasgada, pode mandar 5000kcal que vai continuar seco.

Os estimulantes achei pouco também, se fosse eu aumentaria a cafeína pra 1g/dia e tomaria preferencialmente a noite, pra você acordar pilhado já (se conseguir dormir).

 

No mais, protocolo básico, diria que tá quase um iniciante. 

 

Só vai e relata ai pra gente.

Postado
Em 30/05/2022 em 13:49, MAGICODEOZ disse:

vou aumentar pra 200

inútil ainda 

 

Em 30/05/2022 em 13:49, MAGICODEOZ disse:

e to pensando colocar bold também.

bobagem 
ta querendo por muita coisa pela metade 

 

faz um básico bem feito que é melhor que essa salada aí 

Postado
Em 31/05/2022 em 11:51, Stein disse:

inútil ainda 

 

bobagem 
ta querendo por muita coisa pela metade 

 

faz um básico bem feito que é melhor que essa salada aí 

 

Irmão tenho certeza que o cara ta de palhaçada, galera ta dando palanque pro cara.

 

Postado
Em 31/05/2022 em 12:01, tmz disse:

 

Irmão tenho certeza que o cara ta de palhaçada, galera ta dando palanque pro cara.

 

pior que já vi umas loucuras assim que eram sérias 

 

por isso respondi, apesar de parecer troll 

Postado (editado)
Em 31/05/2022 em 12:20, Stein disse:

pior que já vi umas loucuras assim que eram sérias 

 

por isso respondi, apesar de parecer troll 

 

Pior que aparece cada aventureiro por aqui, da pra acreditar mesmo hahahaha

Mas esse dai ta demais..

 

Editado por tmz
Postado
Em 30/05/2022 em 14:19, AlemãoVazquez disse:

Eu acho que 200mg de trembo tá pouco. 

 

Aumentaria pra 600 logo que é pra dar aquela rasgada, pode mandar 5000kcal que vai continuar seco.

Os estimulantes achei pouco também, se fosse eu aumentaria a cafeína pra 1g/dia e tomaria preferencialmente a noite, pra você acordar pilhado já (se conseguir dormir).

 

No mais, protocolo básico, diria que tá quase um iniciante. 

 

Só vai e relata ai pra gente.

Essa ironia conteve uma frase

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