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Postado
Em 12/03/2023 em 16:47, Pacote-san disse:

Não existe dura fabricada apos 2021 ainda... só depende da aspen isso

 

Vou manter deposteron subcutaneo mesmo

 

Agora já posso me corrigir :D

 

E bora de lote novo de durateston!

 

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  • 3 meses depois...

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  • 1 mês depois...
Postado
Em 24/08/2023 em 16:08, FelipeFnsc disse:

Atualizações?

Opa faz tempo que eu não entrava no forum

 

Na mesma, mantendo 250mg dura por semana e treinando bem menos.

 

Mantendo umas 3x por semana que é mais que o suficiente pra manutençao :)

 

  • 4 meses depois...
Postado

Up sem muito o que dizer... depois que baixei pra 250mg por semana estou mantendo e tudo indo bem.

 

Acne é algo do passado desde meio de 2023, hoje tomo apenas 20mg de isotretinoina por semana como manutenção mas minha dermato falou que depois podemos baixar pra 10mg por semana sem problemas.

 

Últimos 6 meses ou mais eu estou apenas em manutenção... treinando 2 a 3x por semana, treinos de 45min,

mas nao mudo peso de nada faz tempo, bem tranquilo

 

Mas sempre até a falha... faço elevalção lateral com 16kg por exemplo, lento, controlado e quando falha eu parto pra 12kg e pronto.

 

Desandei perna mas tenho coxas grandes então não ta tao ruim, mas se eu treinava um treino de perna foda de mais de 1h na semana, hoje é um treino mais ou menos 2x no mes Oo

 

Mas é isso, tenho 0 planos de subir dose, BLAST etc... alcancei o meu objetivo e to feliz pacas a anos.... 

 

Claro... tenho T3 e T4 comprado para uma eventual brincadeira de cutting... mas so quando tiver beem mas bem frio em SP pq essa bagaça da um calor absurdo hauha

 

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  • 2 meses depois...
Postado
Em 29/07/2022 em 12:16, Pacote-san disse:

Sim, marquei com um ortopedista medico do esporte aqui em SP capital que atendia o sul america.

 

Lembrando que a infiltração é so pra lubrificar e zerar a dor mas é temporario. Se eu so fizer isso e nao mudar NADA, a dor volta em meses.

 

Eu vou usar isso para focar e forçar bem os exercicios de fisioterapia pra crescer/fortalecer a regiao.

Esse dr que está fazendo acompanhamento dos Danone, atende pelo SulAmérica? Se sim, tem como passar o nome? 

  • 2 semanas depois...
Postado
Em 31/05/2024 em 12:04, Little Chubby disse:

Esse dr que está fazendo acompanhamento dos Danone, atende pelo SulAmérica? Se sim, tem como passar o nome? 

Opa, anos que não vou com ele mais. Ele aceitava plano depois ficou so no particular. 

 

  

Em 31/05/2024 em 00:32, Little Chubby disse:

Uma dúvida, por que você escolheu Deposteron?  Vou iniciar com um pouco menos de peso e menos bf, mais vou usar 250mg  durareston (underground) . 

 

 

Na verdade eu iniciei com deposteron porque era mais barato, depois usei quase 1 ano so durateston e agora estou de volta pro deposteron do PY (Testoland da landerlan)

 

 

 

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