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Postado
Em 20/05/2022 em 16:42, Bill_Motaro disse:

Caramba pessoal, gratidão demais por todos os comentários, obrigado de coração por me ajudar a formar uma opinião solida ou fato como o amigo citou acima.
Desistirei dessa ideia. 
Obrigado.
Naty forever

 

Dá uma lida nisso aqui:

https://drive.google.com/file/d/1qCNRpTmrFeTYsFWtkR6jy4RWEBCCqiP-/view?usp=sharing

Postado
Em 20/05/2022 em 16:45, Zanne disse:

Caraca velho, obrigado demais pelo conteúdo só por cima que já olhei ja gostei.

Eu atualmente to tendo uma janela de alimentação de 3h. Foi a primeira vez que to sendo feliz com uma forma de se alimentar. Pois eu não bato minhas calorias diarias e ainda como pra caralho = Gordo extremamente contente. 

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