1 ampola por semana

[Visitante]

Em 11/05/2022 em 07:26, Alex_83 disse:

 

Tava há horas pra testar se parar a creatina faria alguma diferença. Com essa alta no preço, vou aproveitar a oportunidade - terminando o pote que tenho, não compro outro.

 

Já testei várias vezes.

3-5-10g/dia (na época que era 27 reais) 

Acho que muda uns 5% na força.

 

Lembro em 2014 quando eu comprei 1kg de creatina na bodybuilding.com, paguei uns 60 reais, durou quase 2 anos aquele pote

[Guimers 9.188]

Em 11/05/2022 em 07:26, Alex_83 disse:

 

Tava há horas pra testar se parar a creatina faria alguma diferença. Com essa alta no preço, vou aproveitar a oportunidade - terminando o pote que tenho, não compro outro.

 

Em 11/05/2022 em 07:37, Zanne disse:

 

Já testei várias vezes.

3-5-10g/dia (na época que era 27 reais) 

Acho que muda uns 5% na força.

 

Lembro em 2014 quando eu comprei 1kg de creatina na bodybuilding.com, paguei uns 60 reais, durou quase 2 anos aquele pote

Estou sem faz 1 semana, duro que casou justo com a gripe então to fudido de qualquer forma KKKK, mas não comprarei mais por um bom tempo.

[lorenzo_EP 11.292]

Em 11/05/2022 em 07:48, Guimers disse:

 

Estou sem faz 1 semana, duro que casou justo com a gripe então to fudido de qualquer forma KKKK, mas não comprarei mais por um bom tempo.

 

Boa, vão ter que baixar preço pela lei da oferta x demanda hahahaha!

 

Em uma semana tu ainda tá com a creatina alta, daqui um mês tu vai ter ideia se faz diferença ou não. Relata no diário, por favor.

[Stein 6.115]

cara esta no caminho inverso

 

uma boa dieta e treino 

e quando for o momento certo entrar com hormônios 

não adianta por o carro na frente do bois 

[Stein 6.115]

Em 11/05/2022 em 07:37, Zanne disse:

Já testei várias vezes.

3-5-10g/dia (na época que era 27 reais) 

Acho que muda uns 5% na força.

sim, é só um empurrãozinho a mais 

pra iniciantes é inútil..

pra quem nem sabe treinar até o limite, não sabe medir seu potencial de treino, é inútil..