14 years old training

[Super Ogro 1480]

@Bignos Não tem nada a ver, é mito. O cara que reproduziu essa bobagem tem 1,70, 100 kg e recém criou um tópico perguntando se vai ficar 'super seco' se parar de beber as 2 garrafas de coca cola que bebe por dia. Em outro tópico aconselhava alguém que 'nutricionista é só pra atleta, e natural tem que secar até a capa da gaita pra depois entrar em bulking eterno'. Enfim, é um viajado que não faz ideia do que tá falando, só ignorar.

[lorenzo_EP 11167]

Em 01/05/2022 em 14:16, Bignos disse:

@Vitgtw o que acha dessa história de treinar pesado prejudicar crescimento? sei que isso vale para esportes de contato (como ginástica ou até mesmo calistenia) mas e dentro da musculação?

 

 

Mito.

[Vitor_Maromba 7993]

Em 01/05/2022 em 14:16, Bignos disse:

@Vitgtw o que acha dessa história de treinar pesado prejudicar crescimento? sei que isso vale para esportes de contato (como ginástica ou até mesmo calistenia) mas e dentro da musculação?

 

 

Mito veinho, nada haver.