Fala galera !

Busquei a fundo no fórum e em alguns sites na internet e não achei nada com clareza a respeito, então resolvi abrir esse tópico rápido.

To utilizando stano Oral num Pre-Contest, e sabendo dos possíveis danos gástricos que ele pode causar, tenho administrado ele sempre logo após algumas das refeições que faço durante o dia.

Minha dúvida é: Fazendo isso, diminui a eficácia do stano por atrapalhar a absorção ingerindo-o com um alimento ?

Se for o caso de ter que usar em jejum ou em um período que o estômago esta mais vazio, quais "macetes" vocs teriam pra minimizar esses possíveis danos gástricos que possam vir a ocorrer ?

Quem puder ajudar, Agradeço bastante ! tmj !

Em 24/04/2022 em 12:41, thiagortx disse:

Fala galera !

Busquei a fundo no fórum e em alguns sites na internet e não achei nada com clareza a respeito, então resolvi abrir esse tópico rápido.

To utilizando stano Oral num Pre-Contest, e sabendo dos possíveis danos gástricos que ele pode causar, tenho administrado ele sempre logo após algumas das refeições que faço durante o dia.

Minha dúvida é: Fazendo isso, diminui a eficácia do stano por atrapalhar a absorção ingerindo-o com um alimento ?

Se for o caso de ter que usar em jejum ou em um período que o estômago esta mais vazio, quais "macetes" vocs teriam pra minimizar esses possíveis danos gástricos que possam vir a ocorrer ?

Quem puder ajudar, Agradeço bastante ! tmj !

UP ! 😅

Em 24/04/2022 em 12:41, thiagortx disse:

Minha dúvida é: Fazendo isso, diminui a eficácia do stano por atrapalhar a absorção ingerindo-o com um alimento ?

Não.

Irmao, não tem diferença significativa no que vai ser absorvido, no máximo terá alguma diferença na velocidade dessa absorção, e preocupação com Dano gástrico é pequena(até porque stano geralmente nem zoa muito estômago, é mais comum de ocorrer isso com Diana)

eu jogaria umas 2h antes do treino

Não, se está fazendo isso já deve sofrer com o estômago,  ou nem se preocuparia.

Joga junto com a comida e boa.