Bear Mode.. Como alcançar, que treinos utilizar e o que vocês acham?

[Torv1 586]

Em 11/04/2022 em 12:49, Alex_83 disse:

 

O tópico começou em "como construir um físico bruto" e tá virando "dicas de moda e caimento de roupas".

Não é simplesmente essa a intenção do tópico, é mais glamourizado.. "how to building a brut body"

[Power_tr00 9311]

 

Vou deixar isso aqui

Entrevista do JM Blakley

 

Editado Abril 11, 2022 às 16:46 por Power_tr00

[Vitor_Maromba 8098]

Em 11/04/2022 em 12:14, Guimers disse:

Eu estou meio bear mode.
Minha esposa disse ONTEM que me prefere assim, mais cheio e 'grande', que quando eu seco fico pequeno e magro, confesso que fiquei na bad KKKKKKKK.
Por mais que ela curte e eu nao me importe em estar com bf levemente alto, não me sinto apresentavel. 
É questão de como se sente mesmo, se for pra ter bf levemente alto, então é melhor ser BEM grande pra compensar a falta de definição KKK.

 

Kkk, 2.

 

Minha mulher odeia quando seco e afino a cintura. 

[Power_tr00 9311]

Em 11/04/2022 em 12:15, tmz disse:

 

 

Vamos aguardar a resenha do doido, kkkkkkkkkk

Bicho engraçado.

 

Olha lá em riba que tem resposta

[Guimers 9039]

Em 11/04/2022 em 13:25, Power_tr00 disse:

Esse video me deixou puto, quero sair do cutt logo e voltar a comer pra ficar gigante e forte, tnc