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Postado (editado)
Em 11/04/2022 em 14:20, skrotoback disse:

Talvez seja por isso que tem a corrente defensora dos ciclos.

 

Depende...

Tipo, alguns atletas do Saizen fazem 8-12 semanas off tudo, depois 8-12 semanas de blast.

 

E se parar pra pensar, os ganhos de um Blast violento de 8-12 semanas, se o cara for bem orientado ele não perde quase nada em 8-12 semanas off drogas. Mas a saúde agradece e pra cacete.

 

O Ninja já declarou no 4fitcast que os períodos que ele teve maior ganho de força foi no final do período off.

 

Vou dar um exemplo que eu cogitei:

 

Em bulking:

Inicia o bulking suave no período off, tem um ganho moderado ou pelo menos não perde massa magra.

Quando chegar o blast vc bulka mais forte, tem os seus ganhos e entra no período off de novo.

Prepara a saúde, dieta normocalórica pra segurar o máximo de músculo, faz o período de consolidação de 2-3 meses em off e entra em cutting no próximo blast.

 

Nessa estratégia oq eu percebo:

  1. Dieta e treino são mais importantes do que nunca. Pq no período off, tu tem que treinar pesado e comer correto pra manter a sinalização da necessidade de massa muscular.
  2. Cutting somente no blast, caso o cara seja bem leve, talvez iniciar o cutting de leve no período off e agressivar no blast. Pra caras grandes eu acho um tiro no pé.
  3. O período off é ideal p melhorar os marcadores, tratar a saúde em geral. A longo prazo o organismo é exposto a uma quantidade menor de droga e minimiza o impacto do Blast na saúde.

Esses são alguns dos insights q eu tenho sobre essa estratégia.

 

 

Editado por Zanne
Postado
Em 11/04/2022 em 14:53, Zanne disse:

 

Depende...

Tipo, alguns atletas do Saizen fazem 8-12 semanas off tudo, depois 8-12 semanas de blast.

Faltou ele explicar quais drogas passa nesse tipo de protocolo e quais são as expectativas/objetivos e reais ganhos disso tudo.

O fisiculturismo é estranho, a galera trabalha sempre com meia-verdade e meia-informação.

Postado
Em 11/04/2022 em 15:04, milleR tries disse:

Faltou ele explicar quais drogas passa nesse tipo de protocolo e quais são as expectativas/objetivos e reais ganhos disso tudo.

O fisiculturismo é estranho, a galera trabalha sempre com meia-verdade e meia-informação.

 

Pega isso, junta com o que vc sabe e experimenta...Usa tico e teco e tenta chegar numa teoria...

 

Se quiser mastigado manda msg pra ele perguntando quanto ele cobra pra te ensinar/mentorar...

Postado
Em 11/04/2022 em 15:09, Zanne disse:

 

Pega isso, junta com o que vc sabe e experimenta...Usa tico e teco e tenta chegar numa teoria...

 

Se quiser mastigado manda msg pra ele perguntando quanto ele cobra pra te ensinar/mentorar...

É por essas e outras que muitos aqui são esculhambados quando pedem opinião de ciclo, faz sentido :suicide_anim:

Postado
Em 11/04/2022 em 13:58, skrotoback disse:

Quando vc diz isso, seria esse período sem usar absolutamente nada? sem cruise?

Já que vai continuar usando não acredito que fazer uma tpc seja o mais indicado , muito melhor entrar em TRT deixar a testo a níveis fisiológicos e esperar um tempo até adquir essa "sensibilidade"de Novo , deixar o reestart para um momento que realmente vc irá precisar , exemplo quando querer ter um filho ,ou contrair alguma infermidade algo pontual .

Lembrando as próprias drogas usadas em tpc são medicamentos que interferem no sistema SNC , principalmente o clomifeno .

 

Postado
Em 11/04/2022 em 14:20, skrotoback disse:

Tipo, uma vez ao ano corto o cruise e faço essa estratégia? Talvez seja por isso que tem a corrente defensora dos ciclos.

No caso agora estou usando essa estratégia de blast,cruise e TRT ,vou reduzindo as drogas a os poucos até chegar nos 100mg semanais e fico "limpo"pelo menos 3 meses , minha ideia futuramente é ficar uns 6 meses apenas na TRT tradicional , após isso blast com 500/600mg seguido de cruises com 200/300mg por 6 meses .

 

Postado
Em 11/04/2022 em 16:09, O Fantasma "1991" disse:

Já que vai continuar usando não acredito que fazer uma tpc seja o mais indicado , muito melhor entrar em TRT deixar a testo a níveis fisiológicos e esperar um tempo até adquir essa "sensibilidade"de Novo , deixar o reestart para um momento que realmente vc irá precisar , exemplo quando querer ter um filho ,ou contrair alguma infermidade algo pontual .

Lembrando as próprias drogas usadas em tpc são medicamentos que interferem no sistema SNC , principalmente o clomifeno .

 

 

Tenho pensamento igual, colocar em dose fisiológica, mas não em TPC.

 

 

Em 11/04/2022 em 14:53, Zanne disse:

 

Depende...

Tipo, alguns atletas do Saizen fazem 8-12 semanas off tudo, depois 8-12 semanas de blast.

 

E se parar pra pensar, os ganhos de um Blast violento de 8-12 semanas, se o cara for bem orientado ele não perde quase nada em 8-12 semanas off drogas. Mas a saúde agradece e pra cacete.

 

O Ninja já declarou no 4fitcast que os períodos que ele teve maior ganho de força foi no final do período off.

 

Acho BEM provável que coloquem a testo em dosagem de TRT e duvido que tirem o GH.

Tem certas coisas que não da pra levar ao pé da letra, como somos todos individuais tem que tomar bastante cuidado com essas teorias

 

Postado
Em 11/04/2022 em 16:18, tmz disse:

Acho BEM provável que coloquem a testo em dosagem de TRT e duvido que tirem o GH.

Tem certas coisas que não da pra levar ao pé da letra, como somos todos individuais tem que tomar bastante cuidado com essas teorias

 

Por isso que eu defendo a experimentação. 

 

Postado
Em 11/04/2022 em 14:20, skrotoback disse:

Tipo, uma vez ao ano corto o cruise e faço essa estratégia? Talvez seja por isso que tem a corrente defensora dos ciclos.

É a opção mais usada e que eu gosto mas como o @Zannefalou tem quem siga a linha do saizen e não faz Cruise ,fica um período off e depois já segue outro blast , nesse mundo dos hormônios não existe regra vc vai ter que testar e ver qual gosta mais , a corrente defensora dos ciclos tem mais relação com não passar a vida nas agulhadas 

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