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Postado

Normalmente minhas refeições estão todas prontas na geladeira.

Bacia com frango 

Bacia com arroz

E sempre tenho whey. Tem dia que esqueço de fazer o frango e vai 100-150g de whey...

 

Se mesmo assim eu quiser algo mais rápido de comer.

60g de whey com água

2-4 fatias de pão com geleia e caixão!

Banana, mamão

 

Me recuso a pagar 5-7 pila nesses pratinho verminoso com 200-250g de ração de cachorro com corante e sal. 

 

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Postado
Em 05/04/2022 em 11:16, projetohuck2 disse:

Procura no facetruke sempre tem umas maluca que vende marmita fitnnes, por 10 mangos... aqui via direto, se a preguiça for tão sinistra assim compra essas.

 

unica coisa que pode ter é uns pentelho nas marmita

 

vc disse "malucas" entao pelo menos eh pentelho de mulher kkkk

Postado
Em 05/04/2022 em 11:23, Zanne disse:

Me recuso a pagar 5-7 pila nesses pratinho verminoso com 200-250g de ração de cachorro com corante e sal. 

 

 

Eu compro umas latas de atum, na água, e deixo na dispensa. Salvam bastante quando preciso.

Postado
Em 05/04/2022 em 11:33, rbtm disse:

 

Eu compro umas latas de atum, na água, e deixo na dispensa. Salvam bastante quando preciso.

 

tá doido kkkkk

tu tá pagando 3x mais caro no grama da proteína do que se usasse whey...

Postado
Em 05/04/2022 em 11:23, Zanne disse:

Normalmente minhas refeições estão todas prontas na geladeira.

Bacia com frango 

Bacia com arroz

E sempre tenho whey. Tem dia que esqueço de fazer o frango e vai 100-150g de whey...

 

Se mesmo assim eu quiser algo mais rápido de comer.

60g de whey com água

2-4 fatias de pão com geleia e caixão!

Banana, mamão

 

Me recuso a pagar 5-7 pila nesses pratinho verminoso com 200-250g de ração de cachorro com corante e sal. 

 

 

Aqui é o mesmo esquema.

 

Normalmente mantenho uma faixa de 10 marmitas congeladas e o resto é mesmo esquema.

Frango e arroz sempre prontos.

 

Se houver um imprevisto e acabar tenho os congelado que eu mesmo fiz pra quebrar o galho

Ou faço ovos que é bem rápido.

 

Uma coisa que mantenho congelado que salva também é pão frânces.

30s no microondas e está pronto pro consumo.

 

Postado
Em 05/04/2022 em 10:40, Eaken disse:

Surpreendentemente não horríveis

Meu amigo, se tu acha que 2730 mg de sódio em uma refeição não é horrível pra tua saúde, tenho más notícias. E nem vem que 250 g dessa merdinha seria uma refeição, comendo o meio kg tu ainda fica sentindo falta de uma salada... É ruim, é caro e vai te deixar retido e hipertenso. Passo.

Postado
Em 05/04/2022 em 11:59, tmz disse:

 

Aqui é o mesmo esquema.

 

Normalmente mantenho uma faixa de 10 marmitas congeladas e o resto é mesmo esquema.

Frango e arroz sempre prontos.

 

Se houver um imprevisto e acabar tenho os congelado que eu mesmo fiz pra quebrar o galho

Ou faço ovos que é bem rápido.

 

Uma coisa que mantenho congelado que salva também é pão frânces.

30s no microondas e está pronto pro consumo.

 

 

Meu congelador é pequeno e minhas marmitas são grandes kkkk ou boto marmita ou boto os frango congelado kkkk

Na boa, se reduzir ovo, leite e pão da dieta, dá pro cara comprar uns 2kg de whey fácil.

 

Me recuso a pagar 15 reais o kg do pão francês(n sei o preço, mas outro dia peguei 6 pães e deu tipo 6 reais)

Pão fatiado não acha por menos de 5.50

Leite tá inviável

Ovo tá um crime kkk

 

Postado
Em 05/04/2022 em 12:56, Zanne disse:

 

Meu congelador é pequeno e minhas marmitas são grandes kkkk ou boto marmita ou boto os frango congelado kkkk

Na boa, se reduzir ovo, leite e pão da dieta, dá pro cara comprar uns 2kg de whey fácil.

 

Me recuso a pagar 15 reais o kg do pão francês(n sei o preço, mas outro dia peguei 6 pães e deu tipo 6 reais)

Pão fatiado não acha por menos de 5.50

Leite tá inviável

Ovo tá um crime kkk

 

 

Mano não uso pão como fonte diária de carbo, rs.

Mas o dia que to afim de comer um pão não vou sair pra ir comprar, eu descongelo lá 2, 3 pães e já era.

 

Leite não sinto falta

ovo compro 30 por R$15

Postado
Em 05/04/2022 em 13:01, tmz disse:

Mano não uso pão como fonte diária de carbo, rs.

Mas o dia que to afim de comer um pão não vou sair pra ir comprar, eu descongelo lá 2, 3 pães e já era.

 

Eu usava bastante pão, aí parei pra fazer a conta e fiquei indignado kkk

Sempre tenho pão em casa, na geladeira dura uns 15 dias.

Postado
Em 05/04/2022 em 13:03, Zanne disse:

 

Eu usava bastante pão, aí parei pra fazer a conta e fiquei indignado kkk

Sempre tenho pão em casa, na geladeira dura uns 15 dias.

 

Você ta virando o Julius, pqp!

Ta contando o preço até da grama da proteína... tem que economizar, mas calma lá irmão hauhhauhaua

 

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