Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado
Em 31/03/2022 em 10:59, Rafael_165Lbs disse:

Se nao me engano foi o Dudu tbm no monstercast que fez um cenário tipo "Se o cara começar do zero e tiver genetica boa, em mais ou menos 6 anos ele cnsg subir, e se tiver uma genética mediana em 10 anos, se você passou de 10 anos e nao conseguiu, abandona que não é pra voce".

 

Então, mas quando você fala 6 anos de treino, é 6 anos fazendo dieta e treinando pesado.

Não é 6 anos indo na academia.

O cara bate no peito que treina faz x nos e quer usar hormônio, vai ver o cara mal sabe executar os movimentos e julga que faz dieta porque toma whey pós treino e come frango com arroz no almoço e janta.

 

 

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...