1°Ciclo - Enantato - Relato com fotos (RELATOS SEMANAIS)

[Torv1 586]

Em 31/03/2022 em 19:58, Omagoo disse:

Vlw pelo apoio ai, essa questão de queimar largada é bem subjetiva, pq tb envolve a questão psicológica, e condição de apoio que tu tem e tal, no meu caso mesmo até namorada e mãe apoiaram kkkkkk então, termina que ficou tudo + simples, enfim, de qualquer forma, vamo só acompanhar e ver oq vai dar #Fé

Você vai ver se é psicóloga.. 

Pense daqui uns anos.. tem coisa que a gente só aprende fazendo! 

Eu fui nessa, escolhi e fui! Você também, então, pé embaixo

[gbt96 193]

qto tempo dura um treino seu?

[Omagoo 12]

Em 31/03/2022 em 20:01, Torv1 disse:

Você vai ver se é psicóloga.. 

Pense daqui uns anos.. tem coisa que a gente só aprende fazendo! 

Eu fui nessa, escolhi e fui! Você também, então, pé embaixo

Kkkkkkkkkk pelo menos você me entende, ja peguei logo a dica e ao menos vou casar com uma médica que ai qualquer coisa ela me socorre dentro de casa na hr que der uma dorzinha. Agora é meter marcha🤣

[Omagoo 12]

Em 31/03/2022 em 20:03, gbt96 disse:

qto tempo dura um treino seu?

Se a academia estivar vazia, e eu estiver completamente focado, n fazer absolutamente + nada, coloca ai uma média de 1hr e 10

[Sazonal 197]

Em 31/03/2022 em 20:07, Omagoo disse:

Se a academia estivar vazia, e eu estiver completamente focado, n fazer absolutamente + nada, coloca ai uma média de 1hr e 10

Tempo de descanso nulo? Ou tem personal?

Editado Abril 3, 2022 às 05:38 por Sazonal

[E31154 3]

Acompanhando

[E31154 3]

Qual a dieta atual horminazando ? Segue a de março ?

[hallomonde 14]

Ward pra acompanhar.

Por curiosidade, qual a marca do enantato? 

[Omagoo 12]

Em 03/04/2022 em 02:38, Sazonal disse:

Tempo de descanso nulo? Ou tem personal?

Tempo de descanso de 40s a 1min, n tenho personal.

[Omagoo 12]

Em 04/04/2022 em 17:49, E31154 disse:

Qual a dieta atual horminazando ? Segue a de março ?

Vou ter mudança na dieta por agora, mas foi pq continuei tendo alterações no peso, atualmente atingi 70 em jejum