Preparo de alimentos para a dieta

[tmz 8152]

Em 18/03/2022 em 09:42, Power_tr00 disse:

Dica pra marmita - se forem usar pra coisas com molhos de tomate, usem marmitas de vidro, as de plástico ficam fodidas pra sempre naquela cor da pela do Trump

 

Devia ter avisado antes, as minhas são todas laranjas kkkkkkkkkkkkk

 

 

[Power_tr00 9272]

Em 18/03/2022 em 10:04, tmz disse:

 

Devia ter avisado antes, as minhas são todas laranjas kkkkkkkkkkkkk

 

 

eu tentei de tudo
e olha que na empresa tem água quente pra lavar as marmitas
deixei de molho com água sanitária
e a diaba da cor não saí.. melhora, mas não sai

 

[surf 1659]

Faço 3 ref de arroz, veg e frango por dia, outras 2 de ovos e veg e 1 shake.

Domingo eu pego o frango, descongelo e pico em cubos. Separo em potinhos a porção de cada dia (650gcru)

Tbm pico os veg pra semana brocolis, repolho, abobrinha e cenoura.

 

ai todo dia de manha faço o rango

coloco frango, arroz e alho pra cozinhar. QUando a água está no nível do arroz jogo os veg por cima e tampo e subo o fogo pro máximo. DEpois de um tempo tira a tampa e deixa evaporar até o final. Misturo, como 1/3.

Na hora do almoço como outro terço e o que sobra guardo pra de tarde.

As vezes faço o frango separado, grelhado pra melhorar o gosto, mas quando da preguiça é assim mesmo.

 

 

[tmz 8152]

Em 18/03/2022 em 10:05, Power_tr00 disse:

eu tentei de tudo
e olha que na empresa tem água quente pra lavar as marmitas
deixei de molho com água sanitária
e a diaba da cor não saí.. melhora, mas não sai

 

 

Eu nem esquento mais, fica alaranjada mesmo e foda-se.

Quase toda semana faço macarrão então vai manchar de novo, nem perco tempo mais.

 

[Torf 11507]

Em 18/03/2022 em 13:45, Power_tr00 disse:

 

isso é basicamente tirar eles da fervura e colocar em uma cumbuca (nem fodendo uso bowl tento tantas palavras em português que significam isso)
 

Ao ler seu post bateu uma vontade de fazer um tremendo Poké Bowl pra aproveitar que hoje estou de folga!

[Torv1 586]

Em 18/03/2022 em 10:38, Torf disse:

Ao ler seu post bateu uma vontade de fazer um tremendo Poké Bowl pra aproveitar que hoje estou de folga!

Onde você mora? 

Perguntei no fórum sobr a Suécia esses dias pois recebi uma proposta de trabalho lá, mas foi em vão

[tmz 8152]

Em 18/03/2022 em 10:45, Torv1 disse:

Onde você mora? 

Perguntei no fórum sobr a Suécia esses dias pois recebi uma proposta de trabalho lá, mas foi em vão

 

• Localização:Koblenz - Alemanha

 

Torf é importado!

Editado Março 18, 2022 às 13:54 por tmz

[Torv1 586]

Em 18/03/2022 em 10:54, tmz disse:

 

• Localização:Koblenz - Alemanha

 

Torf é importado!

Estão querendo me importar também, queria ver alguém de Estocolmo para ver se é válido

[Torf 11507]

Em 18/03/2022 em 14:55, Torv1 disse:

Estão querendo me importar também, queria ver alguém de Estocolmo para ver se é válido

É. Näo importa onde você mora aí, muito provavelmente você terá uma qualidade de vida maior em Estocolmo. Só se prepare para pagar bem caro por bebidas alcoólicas.

[Torv1 586]

Em 18/03/2022 em 11:00, Torf disse:

É. Näo importa onde você mora aí, muito provavelmente você terá uma qualidade de vida maior em Estocolmo. Só se prepare para pagar bem caro por bebidas alcoólicas.

Estou preocupado como será a compra de outras substâncias kkk 

Brincadeira, hoje tenho uma posição boa aqui, porém além da grana,há muitas outras variáveis como família, vontade de sair da área..