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ola gente.. tenhu 19 anos 1.8 de altura. 80 kilos treino a 8 meses.. 36 de braço =[

frangão ainda.. to muitu afim de toma hemogenim.. mas n sei como tomar =[ e c eu vo cresce.. ow c eu vo morrer o.0

C puderem me ajudar agradeço des de jah..

OBG ;*

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