Fator genético

[Verdura]

Pelas fotos (pode ser o ângulo) você tem estrutura melhor que o seu alvo. Veja sua dorsal mesmo, mesmo frango ela já salta um pouco vendo de frente.

[maikewillian]

Em 06/03/2022 em 19:38, Verdura disse:

Pelas fotos (pode ser o ângulo) você tem estrutura melhor que o seu alvo. Veja sua dorsal mesmo, mesmo frango ela já salta um pouco vendo de frente.

Dá uma olhada...

 

[EMD]

Porra eu acho que tu tem uma genética bem melhor do que a que quer alcançar, faz um bulking, tu é novo a testo já sobe, vai ficar foda. Tu deve tá melhor que 99% dos da sua idade, confia.

[maikewillian]

Em 06/03/2022 em 20:25, EMD disse:

Porra eu acho que tu tem uma genética bem melhor do que a que quer alcançar, faz um bulking, tu é novo a testo já sobe, vai ficar foda. Tu deve tá melhor que 99% dos da sua idade, confia.

Fico feliz em saber disso, EMD. 

 

Vou bulkar e treinar legal, pode deixar.

[Vitor_TW]

Em 06/03/2022 em 17:59, maikewillian disse:

Sim, estou fazendo um cutting.

 

Macronutrientes: 

 

Carboidratos: 280

Proteínas: 160 

Gorduras: 60

 

Tenho uma gordura localizada na cicatriz umbilical e estou querendo oxidar ela para começar meu bulking.

 

Sem cutting.

Leia, vai te ajudar:

 

 

[maikewillian]

Em 06/03/2022 em 21:29, Vitgtw disse:

 

Sem cutting.

Leia, vai te ajudar:

 

 

 

Baita post, irmão. Mandou muito. VALEUU.