Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Fala brother, Ganhei 4kg no total espero ganhar mais uns 2kg nessa semana pra fechar o ciclo com chave

de ouro, fazer a tpc, e entrar em cutting....

Abraços

Eu no seu lugar esparia pelo menos 1 mês após acabar a tpc para entrar em cutting, pois ainda demora um tempo para o eixo hormonal se recuperar e com isso os níveis de cortisol ficam nas alturas, a chance de catabolizar é ainda maior.

Publicidade

  • Respostas 226
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Vlw mais brow deixa eu te pergunta pelos os calculos que eu fiz.

vem 90caps

no 1ºCiclo se vcê faz

1-1-1-1-1-1-1

1-1-1-1-1-1-1

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

sao no total 42 caps me corrija se estiver errado.

Acabando esse ainda vai dar pra manda um ciclo de 3 semanas

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

vao ser mais 42 no total 84 caps querendo ou nao 6 sobram neh ?

Sim sobram 6 é essa a dúvida?

Eu no seu lugar esparia pelo menos 1 mês após acabar a tpc para entrar em cutting, pois ainda demora um tempo para o eixo hormonal se recuperar e com isso os níveis de cortisol ficam nas alturas, a chance de catabolizar é ainda maior.

1 mês? mesmo tendo o ciclo a duração de 3 semanas demoraria 1 mês pra o eixo se normalizar?

Dessa forma vou pensar em aumentar mais 1 semana de m-drol e fazer um mini-cutting nessa semana....

Abraços

Postado

Sim sobram 6 é essa a dúvida?

1 mês? mesmo tendo o ciclo a duração de 3 semanas demoraria 1 mês pra o eixo se normalizar?

Dessa forma vou pensar em aumentar mais 1 semana de m-drol e fazer um mini-cutting nessa semana....

Abraços

Pra ter certeza mesmo só fazendo exames, mas na dúvida é melhor evitar, esperar um pouco mais.

Postado

Pra ter certeza mesmo só fazendo exames, mas na dúvida é melhor evitar, esperar um pouco mais.

Na dúvida é melhor esperar então, vou avaliar adicionar mais 1 semana no ciclo e usar a 4 semana

pra da uma qualidade melhor no shape...

Abraços valeu gui..

tambem esperaria somnidrem ate porque pra dar uma consolidada nos ganhos mesmo depois da tpc ai depois vc manda um cutting... pode ate pensar em ECA...

Isso eu sei e nem cogito fazer isso durante a tpc, estava pensando em fazer pós...

-x-

Relato dia 19/05

Treino: Peito e Triceps

Força: Sinistra

Pump: Muito acima do normal

Recuperação : Acima do normal

Concentração : Normal

Vascu: Acima do normal

Fadiga: 0/0

Galera tou pensando em aumentar mais 1 semana do ciclo pra dar uma qualidade no shape na 4 semana, enfim

essa é ideia e ai qq acham?

Abraços

Postado

somnidrem n sei ha casos e casos , como vc n teve nenhum colateral acho que pode aumentar + 1 semana sim so ir tomando cuidado expor por mto tempo 17aa n eh mto bom , mas vai na fe na quarta semana nao sei se os ganhos sao tao bons , ja pensou em aumentar a dosagem em vez de extender +1 semana? ex amanha vc amenta 1caps a mais e apartir de amanha vc vai com 3 caps ate o final que seria certo...

Postado (editado)

Bom me decidi vou estender o ciclo por mais 1 semana e durante essa semana vou dá uma enxugada na dieta e aumentar

os aeros que vou fazer de preferencia pós-treino, dependendo do andamento penso em aumentar pra 30mg a dosagem mas isso aí eu vou ver durante o andamento, não quero ganhos de peso nem nada nessa 4 semana, quero consolidar o que já adquiri e mandando o m-drol preservar a massa muscular adquirida nessas ultimas semana de uso do mesmo...

Critica e sugestões serão bem-vindas..

Abraços a todos que acompanham...

Bom galerinha queria vocês me dessem uma sugestão pra um treino que focasse mais a qualidade,desenho de peito..

Valeu

Editado por Somnidrem

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...