Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado
Em 01/04/2023 em 12:29, Ericles96 disse:

Sim sim, porém, ainda restou algumas dúvidas. Fazer assimétricos só quando houver uma assimetria ou é benéfico deixar pelo menos um no treino mesmo que não haja assimetrias. 

Quase sempre vai ser benéfico. 

  • 2 semanas depois...
Postado
Em 11/04/2023 em 16:15, Matheus mm disse:

Libera tua caixa de mensagens ai irmão.

feito

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora

×
×
  • Criar Novo...