Fefa_duda 576 Postado Junho 15, 2022 às 16:54 Postado Junho 15, 2022 às 16:54 Em 15/06/2022 em 08:00, Torv1 disse: A vida das pessoas é essa, magoar a gente kkkkkkkkkk Tá enchendo, falam," nossa, estava no soro?" Tá secando," tá magro? Dengue?" Rsrsrs “Em breve” postarei relato do 2º ciclo 🌝 Em 15/06/2022 em 08:00, Torv1 disse: Não houve dor, porém a cada movimento, estalo no joelho esquerdo. Ainda não fui ao médico, pois sou trouxa e deixo meu trabalho afetar até nisso. Abraço! Procure o ortopedista, mas não faça cirurgia! Rs Abraço RenanTrz reagiu a isso 1
Torv1 586 Postado Junho 15, 2022 às 17:16 Autor Postado Junho 15, 2022 às 17:16 (editado) Em 15/06/2022 em 13:54, Fefa_duda disse: Editado Dezembro 23, 2022 às 11:21 por Torv1 Fefa_duda reagiu a isso 1
RenanTrz 701 Postado Junho 16, 2022 às 01:32 Postado Junho 16, 2022 às 01:32 Em 12/06/2022 em 04:58, Torv1 disse: Quinta fui na farmácia onde compro seringas quando preciso às pressas, e não tinha. Eu comprei direto no site da medix, comprei de caixa! Q se foda kkkkkkkkk tenho agulhas e seringas a tirar de todo... Só pra lembrar. Descarte consciente, hein? Eu comprei aquela caixa amarela e entrego no posto de saúde (a farmácia não aceitou). Em 15/06/2022 em 08:00, Torv1 disse: Agachamento livre - 30kg + barra 4x10 Diz que foi 30kg de cada lado, vai?
Torv1 586 Postado Junho 16, 2022 às 10:59 Autor Postado Junho 16, 2022 às 10:59 (editado) Em 15/06/2022 em 22:32, RenanTrz disse: Em 15/06/2022 em 22:32, RenanTrz disse: Editado Dezembro 23, 2022 às 11:22 por Torv1 t2ds, Fefa_duda e carlos.bas reagiu a isso 1 2
carlos.bas 6713 Postado Junho 16, 2022 às 13:49 Postado Junho 16, 2022 às 13:49 Em 15/06/2022 em 08:00, Torv1 disse: Ainda não fui ao médico, pois sou trouxa e deixo meu trabalho afetar até nisso. O patrão vai cuidar de vc quando tiver todo fudido em casa, confia.
Torv1 586 Postado Junho 16, 2022 às 13:50 Autor Postado Junho 16, 2022 às 13:50 (editado) Em 16/06/2022 em 10:49, Zanne disse: Editado Dezembro 23, 2022 às 11:23 por Torv1 carlos.bas reagiu a isso 1
RenanTrz 701 Postado Junho 16, 2022 às 15:22 Postado Junho 16, 2022 às 15:22 Em 16/06/2022 em 07:59, Torv1 disse: Descarte consciente sempre! Antes eu colocava em potes para levar ao posto, hoje eu deixo ali na frente para a turma usar o restinho! Depois desse assunto com o @Zanne achei melhor dessa forma! A galera da rua está ficando monstra kkkkkkkkkkkkkkk Kkkkkkkkkkkkkkk Só não faço igual pq moro em condomínio, daí a minha rua tem zero movimento! Em 16/06/2022 em 07:59, Torv1 disse: Aqui o máximo que eu pego são 50+ barra porque tiro do chão, e agora acabo de sair de um mês de descanso por causa do joelho, que ainda não sei o que foi! Puuutz, verdade! Vc já falou essas duas coisas, eu tinha me esquecido, que vacilo. Nesse caso então é como dizem por aí: pra quem é, até que tá bom Torv1 reagiu a isso 1
Torv1 586 Postado Junho 16, 2022 às 15:24 Autor Postado Junho 16, 2022 às 15:24 (editado) - Editado Dezembro 23, 2022 às 11:23 por Torv1 Guimers, t2ds e Fefa_duda reagiu a isso 3
t2ds 2312 Postado Junho 16, 2022 às 16:44 Postado Junho 16, 2022 às 16:44 (editado) Em 16/06/2022 em 12:24, Torv1 disse: treinei um pouco com raiva, bastante peso e também testando. ... Editado Junho 16, 2022 às 16:46 por t2ds
Fefa_duda 576 Postado Junho 16, 2022 às 18:41 Postado Junho 16, 2022 às 18:41 Em 16/06/2022 em 12:24, Torv1 disse: Minha academia, assim como no calor, faz calor, no frio, faz muito frio! As vezes opto pelo sereno! Ontem estava cerca de 10°C Acho que pelo fato de a minha mão não estar incomodando, e ficou evidente isso no treino ontem! Talvez por isso, treinei um pouco com raiva, bastante peso e também testando. Treino de peito Supino reto barra Inclinado halter Crucifixo (tenho feito meio inclinado) halter E aquele exercicinho com a anilha prensada no peito (fiz meio inclinado e gostei muito também) Caminharia 40 minutos no pós, mas resolvi entrar na piscina! Entrei de moletom pois estava frio e parece que fez bem! Abraço Olhaaaa , mão melhorou! Ahaha Em 16/06/2022 em 12:24, Torv1 disse: Caminharia 40 minutos no pós, mas resolvi entrar na piscina! Entrei de moletom pois estava frio e parece que fez bem! Dá-lhe nadador! Eu já comentei, água me faz muito bem. Também nadei hoje, seria uma boa ideia entrar de moletom como você ahahaha Torv1 reagiu a isso 1
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