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Postado (editado)

Sim, é possível ter ABD hipertrofiado e aparente com BF relativamente maior.

Nessa minha foto do perfil eu estava com 14,5% de BF (7 dobras) e se for ver, dá até pra ver o oblíquo aparecendo, isso por conta de ter um abdomen hipertrofiado (trabalhar com carga e naum com 5000 reps).

Editado por SaBiih

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Postado
Em 23/02/2022 em 10:42, SaBiih disse:

Sim, é possível ter ABD hipertrofiado e aparente com BF relativamente maior.

Nessa minha foto do perfil eu estava com 14,5% de BF (7 dobras) e se for ver, dá até pra ver o oblíquo aparecendo, isso por conta de ter um abdomen hipertrofiado (trabalhar com carga e naum com 5000 reps).

Você é um deus grego  é diferente kkk...

 

mas outra questão é 20% de BF né, pode até ter gomo aparente mas com uma capa de banha por cima.

 

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