Avaliação Exames 1° Semana de Cruise

[TrainingHard 7]

Ae pessoal,

 

Estou na 2º Semana de Cruise, esse exame que vou postar aqui foi após a 1º Semana de Cruise, peguei o resultado hoje, se alguém ver algo anormal aí e pudesse me sinalizar, fico grato! Antes do inicio desse Cruise eu vim de um Ciclo de 10 Semanas de Durateston (500mg/s). Se tudo tiver ok, queria poder diminuir o time do Cruise que está previsto pra 10 a 12 semanas.

 

COLESTEROL TOTAL:  150,0 mg/dL

VALORES REFERENCIAIS DESEJAVEIS (COM OU SEM JEJUM):

PARA ADULTOS ACIMA 20 ANOS  : INFERIOR A 190 mg/dL   ESTRADIOL 17 BETA - E2: 56,5 pg/mL Valor de Referência: HOMEM : INFERIOR OU IGUAL A 52,0 pg/mL   PROLACTINA: 20,4 ng/mL HOMEM : DE 2,1 A 17,7 ng/mL   TESTOSTERONA TOTAL:  974 ng/dL Valor de Referência: ADULTOS: HOMEM : DE 165 A 753 ng/dL   HEMATOCRITO: 48,80 Referência: 40,0 - 50,0   Restante do Hemograma tudo bateu dentro dos valores de referência, com exceção de Eosinofilos e Basofilos que apresentaram uma leve alteração:   Eosinofilos:                    7,70(%) ---- 544/mm3 Valor de Referência:      1-5 (%)  ---- 40-500/mm3   Basofilos:                       1,10(%) ----  78/mm3 Valor de Referência:      0-1 (%)  ---- 0-100/mm3   Fiz uma Avaliação Física essa semana para ver algumas medidas: Alguns Resultados da Avaliação:   Idade: 29 Peso: 79.95kg Estatura: 167cm Protocolo: POLLOCK - 3 Dobras %Gordura: (Médias das 3 Dobras): 6.59% Mediadas feita pelo adipômetro: Peito: 9.50 Abdome: 9.00 Coxa: 4.00   Antropometria: Ombro: 120.50cm Tórax Expirado: 108.00cm Cintura: 86.00cm Abdome: 85.00cm Panturrilha: Direita: 38.8cm, E: 38cm Braço: Direito: 36.50, E: 37.00cm

 

 

Editado Fevereiro 19, 2022 às 00:52 por TrainingHard

[carlos.bas 6421]

Em 18/02/2022 em 12:45, TrainingHard disse:

%Gordura: (Médias das 3 Dobras): 6.59%

 

Se for isso mesmo, tu tá fibrado a nível de competição...Fotos.

 

Em 18/02/2022 em 12:45, TrainingHard disse:

Antes do inicio desse Cruise eu vim de um Ciclo de 10 Semanas de Durateston (500mg/s). Se tudo tiver ok, queria poder diminuir o time do Cruise que está previsto pra 10 a 12 semanas.

 

3 meses on 3 off...não dá nem tempo do organismo respirar kk 

 

Isso aí n é um B&C. É uma corrida pra UTI.

Editado Fevereiro 18, 2022 às 16:36 por Zanne

[lorenzo_EP 10881]

Opa, dobras são medidas em mm, não em %.

[projetohuck2 4243]

Em 18/02/2022 em 13:32, Alex_83 disse:

Opa, dobras são medidas em mm, não em %.

então.

se basear somente peso e altura, as medidas dele deveriam ser bem melhores...

então na logica BF alto.

 

Editado Fevereiro 18, 2022 às 16:39 por projetohuck2

[tmz 8103]

Deixa eu entender, você estava usando 500mg/sem de testosterona, fez o exame 1 semana após e sua testo está em 974? Tem algo errado ai.

Além desse BF

 

[TrainingHard 7]

Em 18/02/2022 em 17:53, tmz disse:

Deixa eu entender, você estava usando 500mg/sem de testosterona, fez o exame 1 semana após e sua testo está em 974? Tem algo errado ai.

Além desse BF

 

Sim, depois das 10 semanas de 500mg fiz em seguida uma semana de 250mg (inicio do cruise) 6 dias depois dessa aplicação de 250mg fiz o exame que postei hoje. Esse BF médio aí não da pra confiar porque é uma média de abdome, peito e coxa, como na coxa deu 4 a média aritmética esticou pra baixo. Talvez eu esteja com uns 12% por aí.

 

 

 

 

Editado Fevereiro 19, 2022 às 15:39 por TrainingHard

[lorenzo_EP 10881]

Em 18/02/2022 em 13:32, Alex_83 disse:

Opa, dobras são medidas em mm, não em %.

 

Em 18/02/2022 em 19:46, TrainingHard disse:

Sim, depois das 10 semanas de 500mg fiz em seguida uma semana de 250mg (inicio do cruise) 6 dias depois dessa aplicação de 250mg fiz o exame que postei hoje. Esse BF médio aí não da pra confiar porque é uma média de abdome, peito e coxa, como na coxa deu 4 a média aritmética esticou pra baixo. Talvez eu esteja com uns 12% por aí.

 

 

 

 

 

 

Não existe "média aritmética" das dobras. As dobras são medidas em mm e colocadas numa fórmula, que dão resultado em %.

[Visitante]

Troca de fornecedor URGENTE, você está ciclando óleo puro, ainda é natural.

O BF parece estar bem mais alto que 12%

[TrainingHard 7]

Em 18/02/2022 em 17:53, tmz disse:

Deixa eu entender, você estava usando 500mg/sem de testosterona, fez o exame 1 semana após e sua testo está em 974? Tem algo errado ai.

Além desse BF

 

 

Em 18/02/2022 em 20:10, -freedom disse:

Troca de fornecedor URGENTE, você está ciclando óleo puro, ainda é natural.

O BF parece estar bem mais alto que 12%

 

Man, me responde aí, achas que saiu muito baixo 974 pra 10semanas 500mg + 1 semana 250mg e 6 dias depois disso colhido o exame?

Editado Fevereiro 19, 2022 às 15:48 por TrainingHard

[SamuraiRS 86]

Em 19/02/2022 em 12:46, TrainingHard disse:

 

 

Man, me responde aí, achas que saiu muito baixo 974 pra 10semanas 500mg + 1 semana 250mg e 6 dias depois disso colhido o exame?

com toda certeza tava subdosada essa testo, em 1 semana que tu baixou a dose não faria diferença nenhuma praticamente nos valores, pelo tempo de empilhamento eu esperaria pelo menos mais de 2500