Menos 29 kg em 5 meses, duvida se posso começar a ciclar com o shape assim.

[Gatelli 10]

Em 07/02/2022 em 19:12, Anderson1010 disse:

Mano larga mão, já tem um shape de dar inveja em muitos, se não quer competir fica natural que é bem menos trampo, sem contar que a expectativa de vida vai aumentar muito kkkk se eu tivesse essa genética jamais teria entrado nesse mundo. 

No mais parabéns pela evolução.

Hhahahahah tu falou igual meu cunhado agora, " larga a mão" po mano obrigado pela ideia  mas acho que vou tentar assim mesmo só pra ver qual é 😬😅🤣

 

E nao nao quero competir nao nunca foi minha intenção e até hoje não é mas quero botar um shape diferenciado se é que me entende e penso que pra chegar nesse shape que almejo acho que só com uns produtinhos mesmo 😅

Obrigado pelo comentário mano.

[Gatelli 10]

Em 07/02/2022 em 15:03, Mentalize disse:

 

 

OMAD/Dieta do guerreiro, mais simples do que eu imaginava e sem passar fome pelo visto. Valeu por detalhar! 

Olha a dieta do peão aí, basicamente isso.

Só que hoje sem frango que to com preguiça de fazer e tenho que ir pro trampo daqui a pouco entao 2 latas de atum🤣🤣🤣🤣🤣

 

 

https://photos.app.goo.gl/hSENvxLfqSJrnDmQA

 

 

 

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[Gazorpazorp 30]

Em 07/02/2022 em 15:31, Gatelli disse:

Hhahahahah tu falou igual meu cunhado agora, " larga a mão" po mano obrigado pela ideia  mas acho que vou tentar assim mesmo só pra ver qual é 😬😅🤣

 

E nao nao quero competir nao nunca foi minha intenção e até hoje não é mas quero botar um shape diferenciado se é que me entende e penso que pra chegar nesse shape que almejo acho que só com uns produtinhos mesmo 😅

Obrigado pelo comentário mano.

Boa mano então parte pra cima.

Eu te diria que já da pra mandar um ciclo legal, só que vi que tu começou com a cafeína e ioimbina a pouco tempo, então da pra ficar mais um mês usando elas e ver se seca mais.

Com um ciclo bem estruturado vai arrebentar a carcaça, faça tudo certinho pra não ter problemas depois, boa sorte e bons ganhos tmj

[RenanTrz 701]

Em 07/02/2022 em 10:51, Gatelli disse:

Água e coca zero admito que bebia coca zero quase todo dia mas agora dei uma cortada pq sabemos que coca zero não faz bem pra saúde assim como qualquer outro refri, mesmo que ela não te engorde mas não faz bem tanta química então tô evitando e tentando eliminar da minha vida isso rsrs

 

Água com gás, umas gotinhas de adoçante, e depois meio limão ou algum suco (eu gosto de suco integral de uva). Essa foi a bebida que me livrou totalmente do refri.

 

 

Mano, sua genética é absurda, e olha que eu não sou um cara que fala muito e genética pq geralmente isso é desculpa. Mas na boa, a sua genética é fora do normal! Para a maior parte das pessoas, só dá pra chegar no teu shape com bomba mesmo. Volume bacana e seco. Se hormonizar, a probabilidade de dar bom é grande, mas na boa? A vida de quem toma bomba é mais complicada, e vc é o tipo de pessoa que não precisa dessa porra kkkkkkkkk tipo, um natural quando erra, no máximo tem menos resultados. Quando vc tá tomando algo, que seja só uma testosterona de boa, se vc erra mais, o risco é de ter uma piora dos efeitos colaterais!

 

Deixando um pouco a hipocrisia de lado, eu comecei a tomar umas paradas recentemente, então quem sou eu pra te dizer o que você deve ou não fazer né kkkkkk mas eu no seu lugar não tomaria... Talvez depois que tu começar a ficar mais velho e a TT começar a baixar, daí ao invés de fazer uma TRT já aproveita a mesma agulhada pra meter doses suprafisiológicas e progredir ao invés de regredir.

 

Enfim, shape sinistro, e não é aquele "bom para um natural", é bom e ponto final.

[anjosgotoglory 1100]

Excelente shape natural, se hormonizar vai dar boa dms hein

[Gatelli 10]

Em 07/02/2022 em 20:19, RenanTrz disse:

 

Água com gás, umas gotinhas de adoçante, e depois meio limão ou algum suco (eu gosto de suco integral de uva). Essa foi a bebida que me livrou totalmente do refri.

 

 

Mano, sua genética é absurda, e olha que eu não sou um cara que fala muito e genética pq geralmente isso é desculpa. Mas na boa, a sua genética é fora do normal! Para a maior parte das pessoas, só dá pra chegar no teu shape com bomba mesmo. Volume bacana e seco. Se hormonizar, a probabilidade de dar bom é grande, mas na boa? A vida de quem toma bomba é mais complicada, e vc é o tipo de pessoa que não precisa dessa porra kkkkkkkkk tipo, um natural quando erra, no máximo tem menos resultados. Quando vc tá tomando algo, que seja só uma testosterona de boa, se vc erra mais, o risco é de ter uma piora dos efeitos colaterais!

 

Deixando um pouco a hipocrisia de lado, eu comecei a tomar umas paradas recentemente, então quem sou eu pra te dizer o que você deve ou não fazer né kkkkkk mas eu no seu lugar não tomaria... Talvez depois que tu começar a ficar mais velho e a TT começar a baixar, daí ao invés de fazer uma TRT já aproveita a mesma agulhada pra meter doses suprafisiológicas e progredir ao invés de regredir.

 

Enfim, shape sinistro, e não é aquele "bom para um natural", é bom e ponto final.

Po mano, valeu obrigadao aí mesmo pelo comentário, mas isso sem duvidas eu penso em fazer já depois dos 35 ou 40 tomar a testo mesmo porque sabemos que ela começa a baixar nessa idade, entao certo que la pros 40 vou ta jogando só que doses maiores do que só pra reposição como tu falou haahahaha só que o "diabinho"  fica atentando pra começar antes, tipo aquele même,  "vai lá pode fazer que vai dar merda nao" 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 

 

E em relação ao refri tô de boa eu tomo multivitaminico efervescente zero açúcar com um leve gosto de laranja, na verdade tem até um gosto satisfatório de laranja então tomo ele junto ou após a refeição e é boa mas obrigado pelo conselho mano. Suco não tomo nenhum tipo só de for natural feito na hora e como tenho preguiça e não tenho tempo de fazer então como a fruta mesmo 🤣🤣🤣🤣🤣  porque suco de caixa é pior que refri  açúcar e química pura então passo perto disso😅

 

Nessa dieta fico bem paranoico em relação a açúcar etc, realmente é aquilo que falei e não como nada mais, só no dia do lixo como citei também no outro comentário. 

 

Valeu mano obrigado.

[anjosgotoglory 1100]

Em 07/02/2022 em 16:33, anjosgotoglory disse:

Excelente shape natural, se hormonizar vai dar boa dms hein

Edit: inveja do teu shape natural, porque tô socando bomba e não to nem em 5% do que você tem de shape...

(tururu)

[Gatelli 10]

Em 07/02/2022 em 20:33, anjosgotoglory disse:

Excelente shape natural, se hormonizar vai dar boa dms hein

Obrigado bro, vamos ver né se eu ciclar mesmo vou compartilhar aqui com vocês também e pedir conselhos também se possível 🤣

[Gatelli 10]

Em 07/02/2022 em 20:43, anjosgotoglory disse:

Edit: inveja do teu shape natural, porque tô socando bomba e não to nem em 5% do que você tem de shape...

(tururu)

Hahahaha, que nada mano tu parece ta indo bem aí pela foto do perfil, mas tu tem quantos anos? treina a quantos anos? e começou a ciclar depois de quanto tempo treinando natural ?

Editado Fevereiro 7, 2022 às 19:46 por Gatelli

[anjosgotoglory 1100]

Em 07/02/2022 em 16:44, Gatelli disse:

Obrigado bro, vamos ver né se eu ciclar mesmo vou compartilhar aqui com vocês também e pedir conselhos também se possível 🤣

so bora tiooo

Em 07/02/2022 em 16:45, Gatelli disse:

Hahahaha, que nada mano tu parece ta indo bem aí pela foto do perfil, mas tu tem quantos anos treina a quantos anos e começou a ciclar depois de quanto tempo treinando natural ?

valeu mano kkk

Treino a 3 anos (desde os 16), mas com dieta e treino 2 anos, hormonizado a 1