ESTOU PERDIDO

[Visitante]

 

 

Editado Fevereiro 2, 2022 às 23:02 por Scant

[Jotinha96 9]

Em 02/02/2022 em 10:06, East~ disse:

Paga consultoria pra alguém aqui do fórum, ou você pode começar a estudar do zero sobre treino, dieta, contagem de macros, calculo de tdee, e por aí vai.

Qual e o custo de uma consultoria?

[Visitante]

Em 03/02/2022 em 15:18, Jotinha96 disse:

Qual e o custo de uma consultoria?

Manda uma mensagem privada para os caras que foram citados na primeira página, você vai trocar uma ideia com eles, ver como funciona a metodologia de cada um e escolher o melhor custoxbenefício para ti.

[Jotinha96 9]

Em 03/02/2022 em 15:22, -freedom disse:

Manda uma mensagem privada para os caras que foram citados na primeira página, você vai trocar uma ideia com eles, ver como funciona a metodologia de cada um e escolher o melhor custoxbenefício para ti.

Mandei aqui, valeu bro

[Fox 488]

@East~ @InicianteAqui

 

Amigos, obrigado pela lembrança. Fico contente que mesmo afastado do fórum meu nome seja lembrado.

 

Ao dono do tópico:

 

Você deve continuar com o treinamento, pois ele é um catalizador de resultados. Porém, treino sozinho tem potencial limitado de resultados. Por isso, iniciar um planejamento alimentar é imprescindível para obter bons resultados sólidos.

 

abcss