Cruise 1 dura durante emagrecimento compensa?

[ramongiorgi 2]

Em 02/02/2022 em 10:30, tmz disse:

 

O povo confunde IR na academia com TREINAR.

 

Cara com 30% de BF acha que tem alguma massa mas infelizmente é pouco, cara tem ilusão de emagrecer "mantendo" a massa muscular sendo que a maior parte do volume é gordura, tem que aceitar afinar os braços e fazer o trabalho direito, mera ilusão!

como assim o povo confunde, pra que mais alguem iria pra academia?

[tmz 8149]

Em 02/02/2022 em 14:25, ramongiorgi disse:

como assim o povo confunde, pra que mais alguem iria pra academia?

 

Você IR na academia é uma coisa

Você TREINAR é outra.

 

Quando você está na academia se você der uma olhada no ambiente vai ver muitos garotos fazendo 1 série e tirando um tempo no celular, outra série e papo com os amigos.

Depois reclamam que falta bomba

 

[Azyzz Br Remastered 2510]

Mano o que a galera quer dizer traduzindo , é que é impossível treinar serio a dois anos e ter 30% de bf a não ser que vc seja um strongman da vida , não tem como treinar certo bem e ter 30% de bf , só se vc chinelar muito na dieta num nível que chega a ser um esforço , e fazer tudo errado e jogar testo encima só vai te trazer mais variável pra vc cuidar ou seja amplificar a merda

[LucasBora 919]

O famoso “vou começar a ciclar e fazer td certo” como se o anabol fosse o trunfo pra emagrecer..

[tmz 8149]

Em 02/02/2022 em 14:38, LucasBora disse:

O famoso “vou começar a ciclar e fazer td certo” como se o anabol fosse o trunfo pra emagrecer..

 

Quem nunca usou tem uma ilusão que pqp!

Cara acha que vai tomar 200ml de testo e vai ganhar 10kg limpo.

 

Em 02/02/2022 em 14:33, Azyzz Br Remastered disse:

Mano o que a galera quer dizer traduzindo , é que é impossível treinar serio a dois anos e ter 30% de bf a não ser que vc seja um strongman da vida , não tem como treinar certo bem e ter 30% de bf , só se vc chinelar muito na dieta num nível que chega a ser um esforço , e fazer tudo errado e jogar testo encima só vai te trazer mais variável pra vc cuidar ou seja amplificar a merda

 

Não adianta falar, vou começar a indica adicionar mais recuros.

 

-30% de BF? Põe trembo e stano que seca rapidinho.

 

 

[Azyzz Br Remastered 2510]

Em 02/02/2022 em 14:39, tmz disse:

 

Quem nunca usou tem uma ilusão que pqp!

Cara acha que vai tomar 200ml de testo e vai ganhar 10kg limpo.

 

 

Não adianta falar, vou começar a indica adicionar mais recuros.

 

-30% de BF? Põe trembo e stano que seca rapidinho.

 

 

É que se o cara realmente fosse fazer tudo certo e manter tudo certo por 6 meses ajuda pacaralho , oq um cara faz em 6 meses usando testo numa dose de ciclo/blast o cara não faz em 1-2 anos natural ainda mais em um cutting da vida , mas nego não para e olha pra ele mesmo e opa to na academia a 2 anos e to com um bf de obeso tem algo muito errado aqui

[tmz 8149]

Em 02/02/2022 em 14:51, Azyzz Br Remastered disse:

É que se o cara realmente fosse fazer tudo certo e manter tudo certo por 6 meses ajuda pacaralho , oq um cara faz em 6 meses usando testo numa dose de ciclo/blast o cara não faz em 1-2 anos natural ainda mais em um cutting da vida , mas nego não para e olha pra ele mesmo e opa to na academia a 2 anos e to com um bf de obeso tem algo muito errado aqui

 

Os caras saem da academia e vão pro McDonalds, ficam 3, 4 dias com pouco carbo, pouca kcal e sem perceber estão toda hora se arrebentando em comida de alta densidade calórica, o cara nem percebe, ai põe a culpa na genética, falta de hormônio, etc.

 

[ramongiorgi 2]

Vou reformular o topico.

Só vim tirar uma duvida: Um praticante de musculaçao com bf alto pode se beneficiar de um cruise com dura em processo de emagrecimento? SIM ou NAO, PRÓS e CONTRAS.

[Visitante]

Em 02/02/2022 em 14:59, ramongiorgi disse:

Vou reformular o topico.

Só vim tirar uma duvida: Um praticante de musculaçao com bf alto pode se beneficiar de um cruise com dura em processo de emagrecimento? SIM ou NAO

Não

Prós: nenhum

Contra: todos

[tmz 8149]

Em 02/02/2022 em 14:59, ramongiorgi disse:

Vou reformular o topico.

Só vim tirar uma duvida: Um praticante de musculaçao com bf alto pode se beneficiar de um cruise com dura em processo de emagrecimento? SIM ou NAO, PRÓS e CONTRAS.

 

Você se deu ao trabalho de ler tudo o que foi dito aqui?

 

Não tem prós!

 

1º - Testosterona é tudo testosterona, durateston foi descontinuado então com dura já seria impossível.

 

2º - Usar testosterona com BF alto vai te gerar ginecomastia

 

3º - Testosterona não vai te ajudar a perder gordura

 

4º - Você não tem massa muscular como acha que tem, se treinasse pesado não estaria com 30% de gordura, quem realmente treina não conseguiria acumular tanta gordura, infelizmente você precisa aceitar que esta gordo e fazer dieta, vai diminuir circunferência do corpo todo, inclusive do braço.

 

Quando estiver magro você se organiza pra fazer um bulking e construir massa muscular de verdade.

 

 

Quer mais qual resposta?

Já foi falado várias vezes nesse tópico.