Há vantagens de se treinar trapézio, além da estética? (Biomecânica etc.)

[Davi Gonsalves]

Não costumo treinar trapézio, a não ser como ajudante nos exercícios que pegam ele. Até porque, esteticamente falando, não quero o músculo bem desenvolvido. 

É valido, então, deixar como sinergista, ou tem vantagens em treinar trapézio como agonista?