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Boa tarde

Fiz um ciclo em meados de Outubro, juntamente com dieta e treino pesado, encerrando começo de dezembro.

Meu BF no inicio de ciclo era 22% consegui baixar para 13%, e hoje mantenho com os mesmos 13% mesmo dando uma relaxada a mais na dieta e treino.

Nao fiz TPC, continuei fazendo cruise com 1ML de Enantato Lander por semana (250mg semana) sendo aplicado 1x por semana.

 

Segue infos do primeiro Ciclo:

500MG de Enantato por semana (divido em 2 aplicações) + 10mg de Stano Oral 3x ao dia (30mg ao dia) totalizando mais ou menos 9 semanas.

 

Estou vendo a possibilidade de fazer um novo ciclo, mais com menos testo, pois depois que acabou o ultimo ciclo, saiu algumas espinhas nas costas (somente nas costas mesmo) mesmo eu não tendo tendencia para isso.

 

- Idade - 30 anos

- Altura - 1,69

- Peso - 72,5KG

- Medidas Biceps contraido - 33CM

- Percentual de gordura - 13%

- Tempo de treino - 11 meses - 5x a 6x por semana

- Objetivo - definição

- Estrutura do ciclo

1-10 enan 250mg/sem

1-8: stano 30 mg/dia

 

Depois continuarei com 250mg de Testo por semana, como ja estou desde o ultimo ciclo.

 

Ps: procurei no forum e nao achei nada igual, alguns parecido, porem pra primeiro ciclo.

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Postado
Em 24/01/2022 em 16:43, itaj35 disse:

Medidas Biceps contraido - 33CM

 

Tu tem 33 de braço contraído e quer fazer ciclo pra definição? Tua meta de shape é o Puro Osso?

 

2 ciclos com stano em menos de 2 meses?

 

Larga mão de ser criminoso. 

Postado

11 meses de treino, 2 ciclos sem sentido nas costas e a preocupação do cara é as poucas espinhas que surgiram nas costas.

:suicide_anim:

 

 

Em 24/01/2022 em 16:43, itaj35 disse:

Ps: procurei no forum e nao achei nada igual, alguns parecido, porem pra primeiro ciclo.

 

Se procurar bem acaba achando, mas graças à Deus são raros mesmo.

Afinal, qual sua dúvida? 

 

Postado (editado)

Se seu objetivo é definição, diminui a dose, porque com essa aí você vai ficar muito grande - ironia

169, 72kg, 13%.. ou você tem uma perna muito boa, ou está voltando da praia agora -com a bóia na cintura aos que não entenderam

 

Editado por Torv1

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