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Bom, eu comecei um plano de dieta, agora quero seguir ela direito e conforme tem que ser feito. Como estou sem balança, estou usando outros parametros de referencia pra saber as gramas de 2 refeicoes minhas(almoço e janta).

https://ibb.co/42m078Y

Normalmente, o povo fala que a colher da DIREITA é colher de servir, e a colher da ESQUERDA é a colher de sopa. Preciso saber qual que é a colher de sopa porque no site ele usa a colher de sopa como medicao, tipo : "100gramas de arroz são 10 colheres de sopa".

Postado

Cara, 25 pila uma balança. Se tu quer fazer dieta, não tem como fugir de uma balança

Postado
Em 14/01/2022 em 21:20, luscao_nov disse:

Bom, eu comecei um plano de dieta, agora quero seguir ela direito e conforme tem que ser feito. Como estou sem balança, estou usando outros parametros de referencia pra saber as gramas de 2 refeicoes minhas(almoço e janta).

https://ibb.co/42m078Y

Normalmente, o povo fala que a colher da DIREITA é colher de servir, e a colher da ESQUERDA é a colher de sopa. Preciso saber qual que é a colher de sopa porque no site ele usa a colher de sopa como medicao, tipo : "100gramas de arroz são 10 colheres de sopa".

 

A colher da esquerda é uma colher de sobremesa, a da direita é uma colher de sopa. 

 

Colher de servir é enorme.

 

Compra uma balança logo, é mais fácil.

Postado
Em 14/01/2022 em 21:25, Zanne disse:

 

A colher da esquerda é uma colher de sobremesa, a da direita é uma colher de sopa. 

 

Colher de servir é enorme.

 

Compra uma balança logo, é mais fácil.

vou comprar o mais rapido possivel kkkkkkkk

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