tmz 8554 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:24 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:24 Em 11/01/2022 em 18:54, Zanne disse: Isso é uma falácia. Usei 400mg de deca em cutting = zero retenção, densidade e vascularizado. 500mg de deca em bulking = quase nada de retenção. O que eu tive de retenção é 100% da dieta. Então não sou só eu! Não vejo sentido em por a culpa da retenção na droga se o individuo está em superavit calórico. Até porque essa "retenção" mal aparece se o cara estiver REALMENTE fazendo dieta. Maioria começa o bulking com BF alto, depois quer falar que ta retido.
tmz 8554 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:27 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:27 Em 11/01/2022 em 20:49, loguss1 disse: Cara, bioimpedância não pega a % certa quando estamos Hormonizados, eu tenho +- 12%, a bioimpedância (aquelas máquinas tops) dizia que eu estava com 6%, ou seja, nada confiável. Bobeira ficar se prendendo a número, o cara ta com acompanhamento médico isso é apenas referência, tenho certeza que o médico está tirando fotos pra acompanhamento. Espelho é o melhor medidor.
lorenzo_EP 11192 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:42 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:42 Em 11/01/2022 em 20:49, loguss1 disse: Cara, bioimpedância não pega a % certa quando estamos Hormonizados, eu tenho +- 12%, a bioimpedância (aquelas máquinas tops) dizia que eu estava com 6%, ou seja, nada confiável. Em 11/01/2022 em 20:54, RocketBK disse: Eu sei que não é preciso e envolve muitas variáveis, mas não acredito que os homonios possam ter influencia no resultado, será? Sei que tipo, não pode treinar antes, tomar café, etc etc etc Mas o medico que me acompanha tbm é maromba, compete, etc Ele mesmo usa a bio para si próprio. Mas vou ver se encontro alguem para fazer pelas dobras. Não é precisa nem pra hormonizado nem pra natural, tanto faz. Mas, pelo menos, serve pra indicar se aumentou ou diminuiu a gordura. tmz reagiu a isso 1
lorenzo_EP 11192 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:45 Postado Janeiro 12, 2022 às 11:45 Em 12/01/2022 em 08:24, tmz disse: Então não sou só eu! Não vejo sentido em por a culpa da retenção na droga se o individuo está em superavit calórico. Até porque essa "retenção" mal aparece se o cara estiver REALMENTE fazendo dieta. Maioria começa o bulking com BF alto, depois quer falar que ta retido. É mais fácil dizer que tá com retenção, do que admitir que tá gordo. RenanTrz e Vitor_Maromba reagiu a isso 2
tmz 8554 Postado Janeiro 12, 2022 às 12:40 Postado Janeiro 12, 2022 às 12:40 Em 12/01/2022 em 08:45, Alex_83 disse: É mais fácil dizer que tá com retenção, do que admitir que tá gordo. Acabou meus reacts, vim só aplaudir! haha Em 12/01/2022 em 08:42, Alex_83 disse: Não é precisa nem pra hormonizado nem pra natural, tanto faz. Mas, pelo menos, serve pra indicar se aumentou ou diminuiu a gordura. Exato! Tu ta lá fazendo a cada 2, 3 meses... se o número ta subindo ou descendo você sabe se está progredindo ou regredindo.
RocketBK 148 Postado Janeiro 12, 2022 às 13:06 Autor Postado Janeiro 12, 2022 às 13:06 Em 12/01/2022 em 08:27, tmz disse: ....tenho certeza que o médico está tirando fotos pra acompanhamento. Espelho é o melhor medidor. Fotos ele não tira não, mas eu tiro hehehe Tenho fotos desde o início da jornada. A cada mes ou dois, eu faço uma comparação.
RocketBK 148 Postado Janeiro 12, 2022 às 13:08 Autor Postado Janeiro 12, 2022 às 13:08 Em 12/01/2022 em 08:42, Alex_83 disse: Não é precisa nem pra hormonizado nem pra natural, tanto faz. Mas, pelo menos, serve pra indicar se aumentou ou diminuiu a gordura. É o que eu penso. Se eu for sempre ao mesmo médico, me pesar sempre na mesma balança, o que vale é se está baixando ou subindo. Teve uma vez que eu apertei muito a dieta, diminuí o peso, mas piorei o BF, tomei esporro do médico rsrsr Achei que eu ia chegar lá e ganhar um elogio, mas me ferrei.
projetohuck2 4265 Postado Janeiro 12, 2022 às 13:13 Postado Janeiro 12, 2022 às 13:13 Em 12/01/2022 em 08:45, Alex_83 disse: É mais fácil dizer que tá com retenção, do que admitir que tá gordo. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk meu kraiu. Boa. já podemos finalizar o ano
RocketBK 148 Postado Janeiro 12, 2022 às 13:13 Autor Postado Janeiro 12, 2022 às 13:13 Ontem foi o primeiro dia da dieta em superávit. Cheguei da academia agora, incrível como o corpo reage, ja senti um certo "inchaço" não sei se é placebo, mas pareço estar um pouco maior. Notável melhora na disposição tbm. Outra coisa que notei, não sei se tem algo a ver, mas até ontem, quando eu acordava, sentia como se um trator de esteiras estivesse passado em cima de mim(cheio de dores articulares, etc), hoje acordei com muito menos dores. Segunda feira, vou tomar uma Depo e depois outra na quinta e assim vou manter por 10 ou 12 semanas (os exames que vão ditar isso) Segunda cedo, vou fazer um hemograma simples, para ver os HT, se estiverem altos vou ao medico para pedir a guia para nova sangria.
Torv1 586 Postado Janeiro 12, 2022 às 17:06 Postado Janeiro 12, 2022 às 17:06 Em 12/01/2022 em 10:13, RocketBK disse: Ontem foi o primeiro dia da dieta em superávit. Cheguei da academia agora, incrível como o corpo reage, ja senti um certo "inchaço" não sei se é placebo, mas pareço estar um pouco maior. Notável melhora na disposição tbm. Outra coisa que notei, não sei se tem algo a ver, mas até ontem, quando eu acordava, sentia como se um trator de esteiras estivesse passado em cima de mim(cheio de dores articulares, etc), hoje acordei com muito menos dores. Segunda feira, vou tomar uma Depo e depois outra na quinta e assim vou manter por 10 ou 12 semanas (os exames que vão ditar isso) Segunda cedo, vou fazer um hemograma simples, para ver os HT, se estiverem altos vou ao medico para pedir a guia para nova sangria. Agora você vai acordar somente com dor nos spots kkkkkk RocketBK e RenanTrz reagiu a isso 2
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