Relato Relato GH + Dianabol + Dieta e Treino

[OdilonSilvaCoach 0]

Em 11/01/2022 em 08:23, mktzone disse:

Oi pessoal, sou novo aqui no fórum e vou iniciar um novo ciclo e acho que seria bacana compartilhar com vocês a evolução.

Vou postar a foto do antes e depois de 3 meses.

Pratico musculação a mais de 4 anos já mas sem muito ganho de volume muscular.

 

Altura: 182cm

Peso: 80kg

BF: 19%

Objetivo: Aumento de massa magra e perca de gordura. Não quero ficar 'monstro' mas quero maior volume muscular e definicão.

 

Vamos lá...

O ciclo será de HGH (Genotropin) por 5 meses e Dianabol (1 mês).

 

DIETA

Refeição 1:  

4 Ovos Inteiros

100g Frango ou Carne pesado cru

50g Pão Integral / Macarrão Integral

(1 cápsula de Lipo 6 se estiver com fome)

 

Refeição 2:

30g Whey

200g Maçã Verde

30g Pasta de Amendoim

5g Psyllium

(1 cápsula de Lipo 6 se estiver com fome)

 

Refeição 3:

300g Frango/Carne

200g Macarrão Integral

3 Cápsulas de Opti-Men (multivitaminico)

100g 5-HTP antes de dormir

5g Maca Peruana

 

Pós Treino:

10g Aveia

5g Creatina

 

CICLO:

Primeiro mês:

3 IU de HGH pela manhã em jejum durante 2 semanas

4 IU de HGH pela manhã em jejum próximas 2 semanas

 

Segundo mês:

4 IU de HGH pela manhã em jejum durante 5 meses

10mg de Dianabol de manhã após a primeira refeição.

10mg de Dianabol após 8hrs.

 

Farei uso do Dianabol com 20mg/dia por 1 mês.

 

Vou postando aqui meu relato.

 

Irmão, vou tentar te salvar nessa, vamos lá… 

você tá colocando um monte de drogas no seu planejamento e o erro além das drogas está principalmente na dieta.

muita proteína, carbo demais, tá tudo calculado errado. Muda essa dieta antes de mais nada.

segundo, GH pra uma pessoa que não é atleta, que não tem shape, não vale de absolutamente nada, primeiro se for original vc vai gastar muita grana, segundo, vai ter pouca diferença no seu blast, algo como 1% a 2%, terceiro, Por 5 meses? GH é ideal por 1 ano ou mais, fora que a sua resistência à insulina vai ficar ferrada, o que vai atrapalhar ainda mais o seu físico, você vai reter mais por conta do execesso de comida, pelo GH, pela interação das drogas e pelo dianabol, fora o Sódio que ingerir no restante da sua alimentação.

traduzindo, vc vai virar uma caixa d’água ambulante.

testar e legal, é bacana, é válido, porém sem conhecimento você vai se prejudicar, conselho de quem é coach e trabalha com isso a um bom tempo e vive da musculação a mais fe 14 anos…

pega esse dinheiro que investiu no GH pois pelo jeito vc tem condição, e paga um coach, paga uma pessoa que vai te passar um planejamento que vc terá um bom resultado, alguém que te auxilie nisso…

Se tiver dúvida, segue lá no insta que a gente troca ideia.

[tmz 8150]

Em 12/01/2022 em 09:07, Zanne disse:

 

quase 20 mil reais em GH...diga-se de passagem kkkk 

 

Quer valer quanto que esse cara é mais um fake "de zoas" igual o que apareceu ontem querendo usar 1g de droga com 1 mês de treino?