Relato RELATO. 180cm 74kg. Enantato+Deca.

[bielbotti 4]

Ola, decidi que no começo deste ano farei meu primeiro uso de drogas anabolizantes, e como aprendi muito com este fórum, também postarei minha experiência para que, talvez, possa ajudar outras pessoas e também me ajudar!

Sou estudante da área da saúde, portanto, reconheço os riscos e estou disposto a corre-los. Dispenso quem vier apenas para encher o saco sem críticas construtivas.

Vamos ao que interessa:

 

·         Idade: 24

·         Altura: 1,80cm

·         Peso: 73,5kg

·         Percentual de gordura: 12-13%

·         Tempo de treino: 3 anos

·         Fotos: (vou adicionar as fotos no dia 5 de janeiro)

 

 Vou separar em 3 tópicos: 1- protocolo de substancias usadas; 2- Treino; 3- Dieta.

 

1-      PROTOCOLO

Estarei utilizando:

Enantato (landerlan): 2 aplicações por semana de 125mg cada. Total= 250mg/semana

Deca (landerlan): 2 aplicações por semana de 100mg cada. Total= 200mg/semana

Farei 8 semanas de ciclo, iniciando dia 06 de janeiro e terminando dia 28 de fevereiro. Totalizando 16 aplicações toda segunda e quinta.

Duvida: Comprei o anastrozol, mas devo utilizar doses mínimas de proteção mesmo antes de qualquer efeito colateral? Ou uso pelo feeling como já vi em alguns posts do fórum (pele oleosa, acnes...)? Ou o uso sera feito APENAS se eu fizer exames de estradiol estiver alto (maior que 1:20 em relação a testo)?

Se for o ultimo caso, quando devo fazer os exames de estradiol e testo dentro do ciclo?

 

Exames realizados dia 28/dezembro:

·         Hemácias 5,73

·         Hemoglobina 16,9 g/

·          Hematócrito 52,8

·         Plaquetas 191.000 /mm³

·         Colesterol Total 191,0 mg/dL

·         HDL Colesterol 53,0 mg/dL

·         LDL Colesterol 115 mg/dL

·         VLDL Colesterol 23,2 mg/dL

·         Estrediol 27,76 pg/mL

·         Hormônio Luteinizante – LH 3,17 mIU/mL

·         Prolactina 5,21 ng/mL

·         Testosterona Livre 588,68 pmol/L

·         Testosterona total 607,58 ng/dL

 

 

TPC:

A partir de 21 dias pós ciclo: Tamoxifeno= 3 semanas 40mg/dia + 3 semanas 20mg/dia

 

2-      TREINOS

Treino ABC 2x por semana:

A-      Peito, tríceps e ombro

B-      Costas completas e bíceps

C-      Pernas completas

 

Panturrilhas e abdômen alternados dia sim dia não.

Duvida: Recentemente estou estudando sobre periodização de treinos, ainda não pratiquei, a duvida é: quais tipos de microcilo devo praticar durante essas 8 semanas de uso de hormônios? Força? Hipertrofia? Levando em conta cada microcilo tendo uma semana

 

Sei que esse tema de periodização é muito complexo, estou estudando, mas agora realmente queria uma luz quanto a um bom treino para esse momento, pois tenho duvida se preciso mesmo fazer uma semana de descanso mesmo usuando hormônios após uma semana de treino de força, esse tipo de coisas.

 

3-      DIETA

Faço dieta há 2 anos e me alimento bem. Cerca de 2,8mil calorias/dia. A grande maioria de alimentos limpos.

Contratei um nutricionista e dia 5 de janeiro postarei a dieta dele aqui com mais detalhes, porem, com certeza tera muito mais calorias!

 

 

[carlos.bas 6556]

Em 28/12/2021 em 16:56, bielbotti disse:

Enantato (landerlan): 2 aplicações por semana de 125mg cada. Total= 250mg/semana

Deca (landerlan): 2 aplicações por semana de 100mg cada. Total= 200mg/semana

Farei 8 semanas de ciclo, iniciando dia 06 de janeiro e terminando dia 28 de fevereiro. Totalizando 16 aplicações toda segunda e quinta.

Duvida: Comprei o anastrozol, mas devo utilizar doses mínimas de proteção mesmo antes de qualquer efeito colateral? Ou uso pelo feeling como já vi em alguns posts do fórum (pele oleosa, acnes...)? Ou o uso sera feito APENAS se eu fizer exames de estradiol estiver alto (maior que 1:20 em relação a testo)?

Se for o ultimo caso, quando devo fazer os exames de estradiol e testo dentro do ciclo?

 

Enantato e Decanoato possuem meia vida longa, pode aplicar tudo 1x na semana sem medo.

8 semanas é pouco tempo para esses ésteres

Sem sintomas, sem anastro. Simples.

E pesquisa melhor os sintomas pq acne é sintoma de DHT alto. Estradiol é retenção, mudança de humor/sensibilidade. 

 

Faz exame com 3-4 semanas pra ter certeza que não é falso/subdosado. 

[limalucasc 69]

Boa tarde Bro, dicas que posso te dar de vivência própria;

1° cuidado com esse hematócrito, no meu caso em 53 tive que fazer 2 sangrias..(dor de cabeça, canelas inchadas e pressão alta) Deca sobe ele rapidin.

2° Deca e testo em proporções iguais em mim deu MERDA, pode ser que não de em vc, mas fique atento.

#deca sozinha não retém quase nada, misturei com testo balão 🎈 da noite pro dia.

3° Se sentir sensibilidade usa tamox, deixa o anastro pra caso de vida ou morte (seu ldl já não tá grande coisa, IA só piora ele)

 

Concordo com o rapaz acima, 8 semanas não é nada pra usar decanoato. Ficaria no mínimo em 14 semanas. Me sinto bem aplicando deca 2x na semana, mas se testar em 1 e der boa, fica em paz.

 

Ester longo requer tpc mais caprichada, então dá uma olhada melhor nela.

 

Sobre treino; EU focaria em 4-12 RM com 1-3 reps na reserva e focaria ao máximo em progressão e consolidação de carga.

Sentindo morto e dor nas articulações faz o deload (1 semana em casa off de tudo ou 2 semanas com 50% do volume a menos e 5reps longe da falha) 

Eu apenas estou resumindo sobre treino, é complexo hauaha

 

Cuidado com a dieta mano, 13% pra virar um bolo fofo é facinho.

 

 

 

Editado Dezembro 28, 2021 às 21:55 por limalucasc

[Luis Henrique M I 90]

Pouca Deca e pouca testo. Eu faria 2ml de enantato por semana sem a Deca. 10 semanas no mínimo.

Se o enantato for original, algum resultado vc vai ter.

[bielbotti 4]

Em 28/12/2021 em 18:38, Zanne disse:

 

Enantato e Decanoato possuem meia vida longa, pode aplicar tudo 1x na semana sem medo.

8 semanas é pouco tempo para esses ésteres

Sem sintomas, sem anastro. Simples.

E pesquisa melhor os sintomas pq acne é sintoma de DHT alto. Estradiol é retenção, mudança de humor/sensibilidade. 

 

Faz exame com 3-4 semanas pra ter certeza que não é falso/subdosado. 

Entendi, muito obrigado pelas dicas!

Ja estou vendo a possibilidade de colocar mais um mes no ciclo!!

Mas mesmo com 8 semanas eu acredito que terei resultados ja que é meu primeiro ciclo.

 

 

[bielbotti 4]

Em 28/12/2021 em 18:51, limalucasc disse:

Boa tarde Bro, dicas que posso te dar de vivência própria;

1° cuidado com esse hematócrito, no meu caso em 53 tive que fazer 2 sangrias..(dor de cabeça, canelas inchadas e pressão alta) Deca sobe ele rapidin.

2° Deca e testo em proporções iguais em mim deu MERDA, pode ser que não de em vc, mas fique atento.

#deca sozinha não retém quase nada, misturei com testo balão 🎈 da noite pro dia.

3° Se sentir sensibilidade usa tamox, deixa o anastro pra caso de vida ou morte (seu ldl já não tá grande coisa, IA só piora ele)

 

Concordo com o rapaz acima, 8 semanas não é nada pra usar decanoato. Ficaria no mínimo em 14 semanas. Me sinto bem aplicando deca 2x na semana, mas se testar em 1 e der boa, fica em paz.

 

Ester longo requer tpc mais caprichada, então dá uma olhada melhor nela.

 

Sobre treino; EU focaria em 4-12 RM com 1-3 reps na reserva e focaria ao máximo em progressão e consolidação de carga.

Sentindo morto e dor nas articulações faz o deload (1 semana em casa off de tudo ou 2 semanas com 50% do volume a menos e 5reps longe da falha) 

Eu apenas estou resumindo sobre treino, é complexo hauaha

 

Cuidado com a dieta mano, 13% pra virar um bolo fofo é facinho.

 

 

 

Vou ficar de olho no hematocrito, como o @Zanne disse, farei um checkup na 4 semana e vejo como esta, fora os sintomas.

Quanto ao BF, na verdade eu disse 12-13% mas a ultima vez que fiz estava em 11, mas tem uns meses e ganhei um pouco de gordura, pouca coisa mesmo, entao chutei pro alto aqui. Mas esta controlado e ja pretendo manter uma rotina de aerobicos junto com a dieta e o treino!

Talvez eu amente uma semana usando 40mg de tamoxi e faça uma tpc de 7 semanas sim, vai depender do exame q pretendo fazer ao final da TPC.

E quanto ao treino sei que o assunto é mt longo e delicado kkk mas obrigado pela dica!

Valeu irmao, obrigado pela ajuda!

[bielbotti 4]

Em 28/12/2021 em 19:18, Luis Henrique M I disse:

Pouca Deca e pouca testo. Eu faria 2ml de enantato por semana sem a Deca. 10 semanas no mínimo.

Se o enantato for original, algum resultado vc vai ter.

Eu ate pensei em usar so enantato, mas eu GANHEI a deca kkkk entao n vai ter jeito, pau dentro. Ja estou cogitando aumentar o tempo do ciclo.

Obrigado irmao!

[Luis Henrique M I 90]

Em 29/12/2021 em 12:31, bielbotti disse:

Eu ate pensei em usar so enantato, mas eu GANHEI a deca kkkk entao n vai ter jeito, pau dentro. Ja estou cogitando aumentar o tempo do ciclo.

Obrigado irmao!

Então faça uma dieta ok e manda bala nos treinos. Boa sorte!

[RenanTrz 701]

Fala ae Biel, blz?

 

Cara, como disseram aí, para essas drogas talvez o tempo do ciclo esteja meio curto. Deca demora pra bater e enantato demora pra empilhar e estabilizar legal.

 

Fica de olho no hematócrito e no colesterol; agora tá dentro do aceitável mas perto do limite. Varia de pessoa pra pessoa em que ponto dá sintomas, então tem que ficar de olho mesmo.

 

IA é bom ter em mãos, mas é mais interessante ter tamoxifeno em mãos do que anastrozol. Na real, eu que sou meio cagão acho legal ter os dois. As vezes é capaz de não precisar de nada, mas só testando pra saber. Lembre-se também que Deca pode aumentar a prolactina, e pra reverter ou mitigar isso é com cabergolina.

 

Por mais que vc tenha ganhado a deca, essa merda aí não vai simplesmente vencer, né? Eu acho que pra um primeiro ciclo é mais negócio tu fazer só com testo pra ver como o seu organismo reage, pq se algo se sair mal com duas drogas logo de cara vc pode ficar meio perdido. Se vc já souber como o teu corpo reage só com a testo, depois que vc fizer o ciclo com TT+Deca vc vai saber melhor o quê mexeu com cada medição ou sintoma e fica mais fácil pra mitigar, reverter ou evitar os colaterais. Guarda a deca, todo mundo sabe que tu não vai fazer um ciclo ao na vida. E se fizer também, tu ganhou essa merda, vc pode dar de presente pra algum amigo tbm kkkkkkk

 

Eu tô me preparando pra fazer meu primeiro ciclo também e ainda estou aprendendo, então leve em consideração que o que foi dito nesse post pode ter uma margem de erro.

 

Enfim, boa sorte e bons ganhos aí. Vou tentar acompanhar o relato.

[bielbotti 4]

                                               #ATUALIZAÇÃO 

- Fotos do shape atual:

https://imgur.com/a/oUeupiN

 

- Dieta atual:  A Quantidade de alimento aumentou muito, antes eu comia 500g de arroz por dia, agora é 1kg, acredito que so pela dieta eu ja teria resultados.

 

desjejum:

120g de tapioca ou 4 fatias de pão

4 ovos inteiros

30g de muçarela

30g de pasta de amendoim

40g de whey concentrado

100g de alguma fruta    - Almoço 350g de arroz ou macarrão  170g de frango ou carne vermelha magra  100g legumes varidos  50g de feijão    - Lanche tarde   350g de arroz branco  170g de frango ou carne vermelha magra 200ml de suco de uva integral    30g de pasta de amendoim    - Jantar   350g de arroz branco 170g frango ou carne vermelha magra  100g de legumes  50g de feijão  salada a vontade    - Ceia:  25g de whey 200ml de iogurte normal 100g de banana 100g maçã    Relato primeira aplicação  dia 06/01   Usei uma agulha 25x0,7 para pegar o conteudo dos frascos, e uma agulha 20x0,55 para aplicação no vasto lateral. Zero dor!! Porem agora no dia seguinte, a perna esta levemente dolorida, nada demais.   Decidi continuar com as mesmas doses de drogas e no meio do ciclo optarei por aumentar mais um mes ou nao.   VOLTO DAQUI 2 SEMANAS COM MAIS FOTOS DO CORPO E RELATO DE COMO TUDO ESTA INDO!!