Ciclo Dura + Diana

[carlos.bas 6501]

Em 17/12/2021 em 09:20, Robson07 disse:

Assim terá 3 quebras de platô, usando pouca droga e tendo bons ganhos (a depender do treino e dieta óbvio)!

Se começar logo de cara com diana vai estaguinar rápido..

 

O cara tem 73kg e tu acha que isso é pouca droga?

[carlos.bas 6501]

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Editado Dezembro 18, 2021 às 13:14 por Zanne
comentário duplicado.

[tmz 8151]

Em 17/12/2021 em 09:20, Robson07 disse:

Sugestão:

1-4/ 250mg de dura dividido em duas aplicações

Já deveria iniciar com 500mg/sem, não tem necessidade disso.

 

Em 17/12/2021 em 09:20, Robson07 disse:

5-8/ 500mg de dura

9-12 500mg de dura + diana(20 a 40 mg) tsd

Um cara sem experiência em bulking vai chegar na 9º com o BF mais alto e vai entrar com dianabol no pior momento, pode preparar o sutiã.

 

 

[tmz 8151]

Em 18/12/2021 em 10:11, Zanne disse:

 

O cara tem 73kg e tu acha que isso é pouca droga?

 

É sim, dava pra adicionar mais uns 3 orais e uma nandrolona tranquilo, 12 semanas vai bater 100kg seco.

 

Editado Dezembro 18, 2021 às 13:30 por tmz

[lorenzo_EP 10995]

Em 18/12/2021 em 10:11, Zanne disse:

 

O cara tem 73kg e tu acha que isso é pouca droga?

 

É pouca, porque ele é hectormorfo.

[Frangomon 1]

Em 10/12/2021 em 14:09, Brunocsouzab disse:

Idade 26 anos

Peso 73kg

Treino todos os dias

Hectomorfo

 

Oi gente, acompanho o fórum há tempos mas resolvi postar pela primeira vez pra tirar minha dúvida (depois de tanto pesquisar e ver sobre)

Comecei treinar com 55kg, e apenas na alimentação e acompanhamento nutricional cheguei aos 73kg em pouco mais de 4 meses (sem exageros com o tempo, consegui 18kg apenas me alimentando corretamente e fora isso usando hipercalórico, whey e creatina). Como meu objetivo seria ganho de massa e volume, quero chegar aos 80kg de momento, mas se possível aos 85kg, resolvi iniciar um ciclo e optei por durateston e dianabol, que seria:

 

1-12/ 500mg durateston semana (1 aplicação na segunda e 1 na quinta)

1-4/ dianabol tsd

 

Nunca cicle porque queria ganhar um bom peso na alimentação, sanar todas dúvidas e fazer algo correto, sei que poderia esperar mais, porém quero atingir os 80kg um pouco mais rápido e optei por ciclar, então minhas dúvidas são referentes ao dianabol (e também ao dura caso tenham ideias melhores sobre):

 

- as 4 semanas do dianabol já seriam suficientes ou melhor prolongar? (Caso vocês que entendam, achem que o dianabol seria a melhor opção para ganho de massa junto do durateston? Caso não, me ajudem com outra opção)

- O dura mantenho apenas as 12 semanas ou se tiver de boa com exames e tudo mais posso fazer o uso dele sem pausa e ir acompanhando fazendo uns exames etc?

- sobre aromatização, terei problemas com os 500mg do dura? Caso não seja o dial fazer uso continuo do mesmo, como devo fazer a tpc? Os medicamentos e o tempo (sobre a tpc me esclareçam tudo o que puderem)

 

Desde já obrigado gente!!!!

 

caraca primo, 18kg em 4 meses é impressionante, tem como passar a dieta e progressão de kcal pra mim por aqui? to em uns 67 querendo fazer um bulk sujo até os 75

[Brunocsouzab 2]

Cara eu sempre tive dificuldade de ganhar peso quando trabalhava de madrugada, alimentação era toda desregulada, dormia mal, nunca passava dos 55kg, quando comecei trabalhar de dia e comer direito ganhei esse peso, eu comi bastante, claro, mas não fiz nada de muito extravagante, só como várias vezes por dia, e quando vou comer como sem dó kkkkkk treino forte e todos os dias, então creio que foi só isso mesmo

Editado Janeiro 5, 2022 às 14:20 por Brunocsouzab

[Brunocsouzab 2]

Em 21/12/2021 em 17:18, Frangomon disse:

caraca primo, 18kg em 4 meses é impressionante, tem como passar a dieta e progressão de kcal pra mim por aqui? to em uns 67 querendo fazer um bulk sujo até os 75

Cara eu sempre tive dificuldade de ganhar peso quando trabalhava de madrugada, alimentação era toda desregulada, dormia mal, nunca passava dos 55kg, quando comecei trabalhar de dia e comer direito ganhei esse peso, eu comi bastante, claro, mas não fiz nada de muito extravagante, só como várias vezes por dia, e quando vou comer como sem dó kkkkkk treino forte e todos os dias, então creio que foi só isso mesmo