Relato Blast Enantato + Boldenona + Dianabol

[anjosgotoglory 1.102]

Dia 06/01/2021

Treino:

2x 20 Pulley 30kg(aquecimento)

4x 8-12 Pulley Frente (70-65-60-60)

4x 8-12 Remada Curvada (20-30-30-30)

4x 8-12 Serrote Unilateral Hammer (30-40-45-45)

3x 8-12 PullDown (50-60-70)

3x 8-12 Facepull (50-60-60)

3x 8-12 Rosca Concentrada Halter (14-14-14)

3x 12-15 Rosca Corda (50-50-50)

4x 12-15 Encolhimento (34-34-34-34)

Cardio Esteira, velocidade 6.2 - 30 min.

Suplementação:

5g évora pré treino

5g creatina pós treino

1 cápsula complexo B pós treino junto com refeição

Obs: Seguirei treino esse treino por mais 3 semanas, após o término inicio treinamento de força, provavelmente continuará ABCx2 porém volume desce e intensidade sobe.

[Kaku 890]

Em 05/01/2022 em 11:23, anjosgotoglory disse:

att.

foto pro @Kaku https://ibb.co/MPK4qHf

-Semana que vem vou subir diana pra 40mg por dia (só se vive uma vez) e talvez na semana seguinte pra 50mg/dia.

-força tá subindo aos poucos, mesmo após uma semana sem treino consegui voltar pegando os mesmos pesos ou até mais em certos exercícios.

 

Como diz o Dianho ''que gatooooooooooh''

[anjosgotoglory 1.102]

Dia 07/01/2022

Treino:

-Aquecimento Supino aparelho 2x20

-Supino reto 4x8-12 (45-40-40-40)

-Supino Inclinado 4x8-12 (34-34-34-34)

-Cross 3x 12-15 (30-30-25)

-Fly 3x12 (60-60-60)

-Tríceps Barra 3x 8-12 (75-75-75)

-Elevação Lateral Unilateral cross 3x 8-12 (15-15-15)

-Elevação Frontal Corda 3x8-12 (25-25-25)

-Abdômen Infra Paralela 4x 12-15

-Abdômen Supra Chão 4x 12-15

+Cardio 30 min velocidade 6,2

Dia 08/01/2022

Treino:

-Agachamento Livre

1x 30reps 10kg

1x 20reps 20kg

4x 8-12 reps 50kg

-Stiff Barra 4x 8-12 (20-30-30-30)

-Cadeira Adutora 4x 8-12 (50-50-50-50)

-Mesa Flexora 4x8-12 (50-50-50-40)

-Panturrilha Hammer 4x 20 (20kg cada lado)

-Panturrilha no Leg Horizontal 4x20 (60kg)

[anjosgotoglory 1.102]

dia 10/01/2021

Treino:

Aquecimento manguito + aquecimento no pulley

3x 6-12 Pulley Frontal (70-65-65)

3x 6-12 Remada Curvada (30-40-40)

3x 8-12 Remada Hammer Unilateral (50-55-60)

3x 8-12 PullDown (60-60-50)

3x 8-12 Facepull (50-50-50)

3x 8-12 Rosca Alternada (14-14-14)

3x 12-15 Rosca Invertida cross (40-40-40)

*30' cardio esteira (vel 6,2)

[anjosgotoglory 1.102]

Atualização:

a partir de 10/01/2022:

40mg de dianabol/dia, sendo:

*10mg após café da manhã

*10mg após o almoço

*20mg após refeição pré treino

*Treino continua ABC, mas com foco em intensidade (carga) e movimento, consequentemente diminuindo o volume (séries) de treino semanal.

Treino dia 11/01/2022:

-Aquecimento manguito

-aquecimento supino reto 2x 20kg 15 reps

-Supino reto 3x 6-8 (40-40-40)

-Supino inclinado 3x 6-8 (30-35-35)

-Supino declinado 3x 6-10 (30-40-40)

-Tríceps barra 3x 8-12 (60-70-80)

-Elevação lateral unilateral cross 3x 12 (15-15-15)

-Elevação frontal cross 3x 12 (25-25-25)

-Abdômen infra + supra

Editado Janeiro 12, 2022 às 11:24 por anjosgotoglory

[Power_tr00 9.360]

e como tá sentindo os treinos com as paradinha?

[anjosgotoglory 1.102]

Em 12/01/2022 em 08:28, Power_tr00 disse:

e como tá sentindo os treinos com as paradinha?

Menor fadiga

Recuperação melhor

Força aumentou pela dianabol (principalmente em remadas e agacho livre)

Mais fome pela boldenona

Editado Janeiro 12, 2022 às 11:34 por anjosgotoglory

[Power_tr00 9.360]

Em 12/01/2022 em 08:32, anjosgotoglory disse:

Menor fadiga

Recuperação melhor

Força aumentou pela dianabol (principalmente em remadas e agacho livre)

Mais fome pela boldenona

valeu...

 

e colaterais, sentiu alguma coisa até agora?

[anjosgotoglory 1.102]

Em 12/01/2022 em 08:49, Power_tr00 disse:

valeu...

 

e colaterais, sentiu alguma coisa até agora?

De nada irmão

Por hora nada, só a libido descontrolada que o p@u sobe até se olhar em um buraco.

[OdilonSilvaCoach 0]

Em 06/12/2021 em 09:15, anjosgotoglory disse:

Bom dia galera, espero encontrá-los bem.

Em breve começarei meu blast composto por:

1-? - Dianabol Upper Labs 30mg tsd

1-10 - Entantato Upper Labs 375mg/w (0,8ml seg/ 0,7ml qui)

1-10 - Boldenona Upper Labs 400mg/w (1ml seg/1ml qui)

*anastrozol se sentir necessidade.

Mas porque anastrozol se sentir necessidade?

Meu último exame de rotina (04/12/2021) indicou que estou com 884,84ng/dL de testo total, 688,45 ng/dL de testo Biodisponível e estradiol 28,3 pg/mL (pouco para a quantia de testo).

Porque usar dianabol 40mg por 7 semanas invés de KS/QS?

Já testei KS/QS e decidi optar por usar em forma mais contínua com dose menor, caso optasse por fazer um KS eu iria subir um pouco a dose(70-80mg), sendo assim optei por um uso por período maior e dosagem menor.

Exames:

-Como citado acima, testo na casa dos 900 com 250mg/w (durateston KING), realmente pouco, já tive 1400 com essa dosagem de testo...

-Hemograma OK

-Colesterol OK (HDL um pouco baixo)

-Creatinina OK

-CPK, TGO, TGP OK

-T3, T4, TSH OK

-Ácido úrico OK

Detalhes:

1,75m

89kg

Bf na faixa dos 13-15%

Treino: ABCx2

A- Dorsal, bíceps, antebraço e trapézio

B- Peito, Tríceps e deltóides

C- Perna e panturrilha

*Cardio sempre que possível

Dieta na faixa de 4.000kcal LIMPAS (basicamente arroz, macarrão, tapioca, ovo e frango).

Algumas Medidas ''quente'':

Braço: 39cm

Pernas: 65cm

Panturrilha: 42cm

Fotos em breve

Vamos lá irmão, primeiro, pra que vc vai utilizar inibidor de aromatase, Sendo que o seu estradiol está baixo?

fora que vc com o estradiol muito baixo, vai ferrar com o seu perfil lipídico, articulações, libido, sem contar que o estradiol que o anastrozol inibi e baixa ele quando tiver necessidade é importante para proteger seu sistema cardíaco.

Se a sua testo total está baixa, vc pode testar aumentando um pouco a dose e ver como será, temos que ver se a sua testo é original mesmo porque o seus valores de testo estão baixos, dentro dos valores fisiológicos…

temos que ver isso afundo.

 

A forma com a qual vc está tomando o Diana pouco irá interferir, dosagem de 30 mg tsd não vai causar impacto positivo algum, ideal seria mudar isso.

 

teria que ver sua dieta também pois interfere é muito também em todo o contexto.