Ciclar proteína

[Bodybuilder endo 55]

Em 25/11/2021 em 19:10, pivateli disse:

 

 

Mano, na moral.... para de ver isso. Não tem nem base uma informação dessa. 

+ proteínas é obvio que o corpo precisará de + enzimas pra quebrar os aminoácidos.

só que nego estrapola uma coisa óbvia pra tentar ganhar like com hype de burro

Eu só assisti por curiosidade mesmo, e me veio a dúvida sobre o ciclo de proteínas e não achei nada, não gosto de assistir essas coisas, só me deparei neste vídeo e no título e ele comentou sobre Oque Nasser fazia 

[TheAlchemist.coach 728]

Cara... Vi uns cortes desse podcast do Pinduca...

 

Depois que ele falou que suplementar (20g) glutamina é essencial pra construir músculo.

 

Aí sei lá... Achei melhor ir fazer outra coisa...

 

Nada contra...

 

Essa é uma área em que as informações são dinâmicas, as coisas mudam e estudos revelam novas abordagens.

 

mas me pareceu muita "marombologia" ou "fisiologia de boteco"... Broscience e afins.

 

[Vecchio 4821]

O que eu achei foi que o Pinduca quem cunhou este termo e não o Nasser.

 

Acho isso porque, com base no que o Pinduca falou, o Nasser estava somente se referindo à necessidade de diversificar a dieta.

 

Agora o catabolismo ficou puramente por conta dele, Pinduca kkk, pois muito provavelmente, o que o Nasser queria dizer era que as fontes de proteína têm sua função no metabolismo e que, em excesso, serão reaproveitadas pelo organismo mais como fonte de energia do que para síntese proteica, outra parte ainda serão excretadas e, ainda, outra parte (como tudo em excesso...) possivelmente poderá prejudicar o corpo.

 

Donato e Kaminski comentaram sobre isso aqui...

 

 

[AMARAL1996 76]

Nasser aplicava SYNTHOL faz q nem ele.

[BADANCE 625]

A única proteína que não pode ser ciclada é a carne de vagina, essa tem que ser o ano todo em blast, no máximo fazer um blast & cruise, o cruise é pra qnd o cara estiver meio desanimado.

[Bodybuilder endo 55]

Em 25/11/2021 em 21:20, H.A.T. disse:

Nasser aplicava SYNTHOL faz q nem ele.

Isso todo atleta nível Olympia tem amigo, mesmo se tirar o synthol do ombro dele, ele ainda vai ser muito maior que eu e você, então melhor citar todos os atletas 

[Visitante]

Em 25/11/2021 em 18:54, Bodybuilder endo disse:

Então eu estava assistindo um podcast do Pinduca e ele citou que esteve com Nasser e ele fazia o tal ciclo de proteínas, aliás o certo seria quanto mais você ingere proteínas, mais você produz enzimas que catabolizam a proteína, o estudo é inglês, só fiquei com essa dúvida, pois também nunca ouvi falar sobre esse ciclo e muito menos do estudo 

 

Não vi o estudo em si, mas teve um estudo em que isolaram alguns individuos se não me engano por 2 anos e em dieta vegetariana. E ao final do estudo essas pessoas não tinham mais enzimas para digerir carne - e aproveitar os nutrientes da mesma porque o corpo simplesmente não precisa mais produzir a proteína. E é o que em teoria deveria acontecer com laticínios depois de termos sido amamentados na infância não deveríamos mais consumir leite.

 

Então, depende muito do que ele quer dizer com catabolizar a proteína.

[tmz 8174]

Não vi os vídeos citados, mas uma coisa que reparei no youtube é que os textos colocados na "capa" normalmente não fazem relação com o conteúdo, colocam coisas bem absurdas pra chamar atenção e quando vai ver o vídeo a história é BEM diferente.

 

De toda forma, atleta de alto nível muitas vezes fazem as coisas por empirismo, como o cara extrapola nas drogas e treina extremamente forte certas "teorias" não fazem diferença alguma, seria o mesmo que ver um vídeo de um atleta tomando bcaa pós treino e achar que aquilo vai fazer diferença, e/ou como citado no vídeo o uso de glutamina.

 

[Furzy 63]

Tem q bota um banner no forum escrito

''Faz a p0rra do básico caralh0''

[AMARAL1996 76]

Em 26/11/2021 em 17:45, Furzy disse:

Tem q bota um banner no forum escrito

''Faz a p0rra do básico caralh0''

ele quer um motivo para não esta evoluindo kkkk